Онлайн-школа Университет диетологии и нутрициологии (УПДН)

Записался ради интереса, а получил реально полезные инструменты. Уже скорректировал завтраки и чувствую себя лучше. Книга в подарок — это просто шик, всё расписано подробно. Плюс тест, который заставил задуматься. Красавцы!

Это не очередное обещание чуда, а конкретные шаги. Уже через пару недель заметила, что утренняя отёчность ушла, а цвет лица выровнялся. Особенно зашёл блок про КОРУГИ — делаю каждый день, кайфую от процесса.

Три часа пролетели незаметно. Понравилось, что объясняют не просто «что есть», а «почему». Тест на микроэлементы показал мои слабые места. Минус звезда за то, что мало времени уделили вопросам из чата, но в целом — достойно.

Понравилось, что всё структурировано и без воды. Получила тот самый тест и книгу, уже начала разбираться. Иногда хотелось больше примеров из практики, но за бесплатный вебинар — это выше всяких похвал. Однозначно рекомендую!

Я занимаюсь фитнесом, и тема питания мне близка. Но тут раскрыли такие детали, о которых я даже не задумывался. Про митохондрии вообще огонь. Всё чётко, по делу, без воды. Спасибо организаторам.

Решил посмотреть ради интереса и не пожалел. Спикеры говорят живо, примеры из жизни. Особенно зацепила тема управления нейромедиаторами. Теперь слежу за питанием сознательнее, даже жене рассказываю.

Смотрел скептически, но реально интересно. Много научных данных, наконец-то адекватный подход. Правда, на четвёртый день я немного устал от объёма, но это скорее плюс — значит, было что дать. Рекомендую.

Марина Андреева4 сентября 2026Отзыв не проверен

Я присматриваюсь к направлению нутрициолога, и этот тренинг оказался отличной вводной. Даёт понимание, куда копать дальше. Немного смущает, что это была бесплатная часть, но ясно, что дальше будет ещё интереснее. В целом — очень довольна.

Всё доходчиво, структура отличная. Немного не хватило персонализированных советов, но общие принципы вполне применимы. Старт изменениям дан, а это главное. Буду продолжать практиковать КОРУГИ.

Я всегда хотела помогать людям питаться правильно, но боялась, что без медобразования мне не дадут этого делать. Этот курс развеял все страхи! Учиться было невероятно интересно, особенно модули по работе с дефицитами. Чувствую себя уверенно и уже принимаю первых клиентов!

П. Назаров11 октября 2026Отзыв не проверен

Курс понравился: теория сильная, связка с Сеченовским университетом — это весомый плюс. Пять месяцев пролетели незаметно, подача материала структурированная. Единственное, иногда хотелось больше практических примеров с реальными кейсами, но в целом я доволен результатом.

Огромное спасибо УПДН за этот курс! Не ожидала, что будет настолько глубоко и системно. 12 модулей — это не просто вода, а реально нужные знания: от анализов до составления рационов. Теперь я могу грамотно консультировать подруг и знакомых, и они в восторге от моих советов)

Окончила курс, все отлично, но признаюсь: без базового понимания биологии было бы сложно. Я сама с высшим образованием, но не медицинским, поэтому интенсивность иногда ощущалась. Тем не менее, преподаватели все разжевывали, и к финалу я стала чувствовать себя настоящим специалистом. Спасибо!

Выбрал этот курс после долгих сравнений и не пожалел. Понравилось, что все строится на доказательном подходе, без шарлатанства. Материалы актуальные, лекции не скучные, а главное — сразу понятно, как применить в работе. Рекомендую всем, кто хочет системно войти в профессию.

Курс качественный, видно, что программа выверена совместно с университетом. Я взяла его параллельно с основной работой, поэтому было интенсивно, но по-хорошему. Единственное — хотелось бы чуть больше времени на отработку навыков в конце. Но в целом я чувствую себя подготовленной и уже начинаю практиковать.

Случайно попала на вебинар и не пожалела. Ксения очень понятно объясняет, без заумных терминов. Тест на микронутриенты оказался очень полезным, а книга — приятный бонус. Теперь хочу продолжить обучение в университете!

Нормальный вводный курс для новичков. Много базовой информации, которую можно сразу применить. Единственное, хотелось бы больше конкретики по спортивному питанию, но для общего понимания — отлично. Спасибо за подарок!

Слушала как на одном дыхании! Ксения заряжает энергией, а её подход к питанию — просто супер. Я наконец-то перестала бояться углеводов и поняла, как составить рацион для всей семьи. Вебинар бесплатный, а пользы — вагон!

Думал, будет очередная реклама БАДов, но нет — реально дают базу. Особенно понравилась часть про то, как питание влияет на энергию. Ксения отвечала на вопросы живо и с юмором. Тест на микронутриенты — интересная фишка. Однозначно стоит потратить время.

После вебинара я пересмотрела свои привычки в еде. Оказывается, я ела слишком мало овощей и не думала о балансе. Ксения — прекрасный лектор, всё легко и доступно. Благодарю за полезный подарок и новые знания!

Наконец-то без фанатизма и запретов. Рассказывают, как слушать свой организм и корректировать рацион с умом. Трёхчасовой формат не утомил, а пролетел незаметно. Полезно и мужчинам, и женщинам. Рекомендую.

Информация подана доступно, особенно для тех, кто совсем не разбирается в нутриентах. Тест на микронутриенты помог понять, в каком направлении копать. Немного не хватило глубины по некоторым темам, но для старта — замечательно.

После вебинара перестала считать калории и стала думать о качестве продуктов. Ксения рассказывает с такой любовью к делу, что сразу веришь. Получила тест и книгу, теперь изучаю. Огромное спасибо за такой бесплатный подарок!

В. Королёва25 октября 2026Отзыв не проверен

Думала, будет просто реклама, а оказалось — реально полезные знания. Молекулярная нутрициология для меня была тёмным лесом, но объяснили очень доступно. Уже начала менять свой рацион по новым принципам, спасибо!

Наконец-то поняла, почему раньше не могла похудеть! Оказывается, дело в клетках. Три дня пролетели незаметно, столько всего нового. Теперь смотрю на еду совершенно иначе. Рекомендую всем подругам!

Тренинг понравился, особенно понравились интерактивные моменты. Не всё запомнила сразу, но материалы остались — пересматриваю. Для новичков в нутрициологии — самый лучший бесплатный вариант, что я видела.