Курс «Воспитывать детей и оставаться собой»

Спрос в России

Психология — самое востребованное направление в своей сфере: около 1,3 млн запросов в месяц. Но за год интерес заметно снизился — примерно на треть, хотя спрос всё равно остаётся высоким.

Тренд за год -49%

Квартальный тренд +17%

Сезонный всплеск +39%

Среднее в месяц (показов) 317885

Пиковый месяц (показов) 441364

Рост за год -36%

Сезонность Ноябрь +39%

Спад Падающий

Какие навыки получите после прохождения курса

Разбираться в основах детской психологии Осваивать тайм-менеджмент для родителей Общаться с детьми разных возрастов Справляться с негативными эмоциями Адаптировать отношения с партнером и родственниками Налаживать сон, питание и физическую активность Применять речевые приемы для общения с детьми Устанавливать правила и ограничения для ребенка

Программа курса

6 модулей

Основные этапы детского развития от рождения и до школы
Что такое сензитивные периоды: лучший возраст для развития движения, речи, социальных навыков
Кризисы развития — в каком возрасте их ждать и как пережить с наименьшими потерями
Как выбрать подходящие игры и научить ребенка играть самостоятельно
Когда можно пойти в театр или музей и не бояться, что ребенок устроит истерику
Какие секции будут действительно полезны и как найти баланс между развивающими кружками и своей жизнью
Как проходит первое и второе рождение личности
Что такое «феномен горькой конфеты» и как он помогает устанавливать правила

Как выстроить свой график, чтобы найти время и на себя, и на работу, и на ребенка
Как подружить между собой разные роли: родителя, супруга и друга
Какие ошибки в воспитании совершает каждый родитель и как перестать из-за этого переживать
Почему родители выгорают и как это предотвратить
Как отдыхать от родительства и восстанавливать силы

Как помочь себе, когда у ребенка возрастной кризис или режутся зубки
Как перестать испытывать чувство вины
Нормально ли испытывать к ребенку полярные чувства
Как найти в себе силы быть заботливым родителем, который проявляет любовь и внимание к ребенку

Как без чувства вины разговаривать с ребенком о правилах и вводить ограничения
Как поддержать себя и не утонуть в чувстве вины, ограничивая ребенка
Какие подходы и речевые приемы помогут, если ребенок вышел из себя
Как говорить про чувства — свои и ребенка
Как и в каком возрасте обсуждать сложные темы: секс, мастурбацию, безопасность
Как осуществлять родительский контроль за поведением в интернете

Как адаптировать отношения с партнером под новую роль
Как получать помощь от родственников, чтобы всем было хорошо
Как помочь партнеру включиться в воспитание ребенка
Как научиться принимать помощь и давать себе отдых

Сколько нужно спать и как наладить сон с учетом потребностей ребенка
Как выстроить правильное питание не только для ребенка, но и для себя
Как спорт влияет на самочувствие и настроение
Как найти время и силы для тренировок

Кому подойдёт этот курс

Родители

Курс для родителей, которые хотят заботиться о себе и находить баланс между воспитанием и личной жизнью.

Будущие родители

Курс поможет подготовиться к родительству и понять, как сохранить ресурс.

Как проходит обучение

Онлайн-обучение

Зарплаты: Психология — 2026 год

Психология от 40 000 до 140 000 ₽

Сильные и слабые стороны

Сильные стороны5

Курс для родителей и будущих родителей, помогает сохранять баланс между воспитанием и личной жизнью
Охватывает основы детской психологии, тайм-менеджмент, общение с детьми разных возрастов
Включает практические инструменты для управления эмоциями и выстраивания диалога с ребёнком
Формат видеолекций без жёстких дедлайнов, можно учиться в удобном темпе
Помогает наладить сон, питание, физическую активность и отношения с партнёром и родственниками

Слабые стороны4

Курс ориентирован в первую очередь на родителей, для других аудиторий может быть менее актуален
Требуется самостоятельная организация обучения, так как нет жёстких сроков
Для освоения материала нужно уделять время просмотру видеолекций
Программа сфокусирована на родительстве, может не покрывать другие жизненные сферы

Школа LevelVan

LevelVan — это онлайн-провайдер, специализирующийся на гуманитарных и прикладных дисциплинах. В каталоге представлены курсы по истории искусств, всемирной истории, литературоведению, психологии и гибким навыкам. Обучение построено в дистанционном формате и рассчитано на слушателей с начальным и средним уровнем подготовки, желающих систематизировать знания в выбранной области.

Все курсы

Помощь в поиске работы

После прохождения курса вы сможете уверенно совмещать родительские обязанности с профессиональной деятельностью. Мы поможем вам выстроить график так, чтобы находить время и на карьеру, и на семью, а также дадим рекомендации по адаптации к новым условиям труда.

Опытные преподаватели

Программу ведут практикующие специалисты: семейный психолог с 12-летним стажем, спортивный врач и нутрициолог, а также преподаватели ведущих вузов. Они делятся не только теорией, но и проверенными на практике методиками, которые помогут вам в реальной жизни.

Возврат денег за обучение

Вы можете оформить рассрочку на несколько месяцев, чтобы распределить нагрузку на бюджет. Также предусмотрена возможность вернуть средства за обучение, если вы решите, что курс вам не подходит. Уточните детали у наших консультантов.

Подтверждение квалификации

По итогам обучения вы получите документ, подтверждающий прохождение курса. Это станет дополнительным преимуществом в вашем профессиональном портфолио и покажет работодателям вашу вовлеченность в саморазвитие.

Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы

Перейти

Вопросы и ответы о курсе

Как устроено обучение на курсе?

Программа состоит из шести тематических недель. В каждой теме есть несколько коротких видео по 15–20 минут, которые доступны в записи. Также предусмотрены практические задания для закрепления материала и дополнительные уроки по психологии.

Сколько времени нужно уделять занятиям?

Видеоуроки короткие, их удобно смотреть в любое время, например, за завтраком или в дороге. Материал можно изучать в комфортном для себя темпе, так как доступ к нему предоставляется навсегда. Дополнительный урок из подборки займет примерно час.

Будет ли возможность общаться с другими участниками?

Да, для участников создается чат в Телеграме. В нем можно обсуждать темы занятий, делиться мыслями и знакомиться с ответами экспертов на вопросы, которые задавали участники прошлых потоков.

Как долго сохранится доступ к материалам курса?

Доступ к видеолекциям и всем материалам курса остается у вас навсегда. Это позволяет возвращаться к пройденным темам и пересматривать их в любой удобный момент без ограничений по времени.

Возможно ли приобрести отдельную лекцию из курса?

Продажа отдельных лекций не предусмотрена, курс приобретается целиком. При этом школа отмечает, что в сложных темах помогает разобраться большое количество отзывов на лекции и практикумы от других слушателей.

Какие темы рассматриваются в программе?

Программа охватывает детскую психологию и возрастные кризисы, тайм-менеджмент для родителей, работу с эмоциями и общение с детьми. Отдельные блоки посвящены выстраиванию отношений с семьей и окружением, а также налаживанию сна, питания и физической активности родителя.

Кто является преподавателями курса?

Занятия ведут дипломированные специалисты: семейный и детский психолог с опытом консультирования более 12 лет, врач спортивной медицины и нутрициолог, а также кандидаты психологических наук, имеющие опыт преподавания в российских и британских университетах.

Предусмотрены ли какие-то льготы при оплате?

Школа предоставляет возможность оформить рассрочку платежа, что позволяет распределить оплату на несколько частей. Также действует программа лояльности, в рамках которой можно узнать о дополнительных скидках.

Стоит ли сейчас изучать курс «Воспитывать детей и оставаться собой» от школы LevelVan

Курс «Воспитывать детей и оставаться собой» от LevelVan — это просветительская программа для родителей и будущих родителей, которые хотят разобраться в психологии детского развития и при этом не потерять себя. Вы научитесь понимать кризисы, выстраивать баланс между ролями и справляться с эмоциями — без лишней теории и экзаменов.

Что даст курс именно вам?

Курс построен вокруг трех ключевых тем: развитие ребенка, забота о себе и работа с эмоциями. Вы разберетесь, что такое сензитивные периоды и как использовать их для развития речи и движения, а также узнаете, как пережить кризисы с минимальными потерями. Отдельно рассмотрена проблема родительского выгорания — вы поймете, почему оно возникает и как его предотвратить. Это не просто лекции, а практические инструменты, которые можно применять уже в первую неделю.

Вы освоите способы выстраивания графика, чтобы находить время на себя и работу.
Научитесь разделять роли родителя, супруга и друга без чувства вины.
Поймете, как реагировать на негативные эмоции: вину, злость, апатию.

Этот курс — не про то, как стать идеальным родителем, а про то, как сохранить себя в родительстве. Он дает конкретные техники для кризисных моментов и помогает перестать жертвовать собой ради ребенка.

Почему это не очередные «советы для мам»?

В отличие от популярных блогов, курс опирается на психологию развития и структурирован по неделям. На первой неделе вы изучаете этапы развития от рождения до школы, на второй — учитесь восстанавливать ресурс, на третьей — работать с эмоциями. Это системный подход, который закрывает типичные родительские боли. Формат без экзаменов подходит тем, кто хочет знания без стресса, а видеолекции позволяют учиться в удобном темпе.

Программа охватывает возраст от рождения до школы — это база, полезная на разных этапах.
Акцент на самопомощи: вы не просто узнаете теорию, но и научитесь применять ее к себе.
Курс подойдет и будущим родителям, чтобы морально подготовиться к трудностям.

Неделя	Что изучаете	Какой навык получаете	Зачем это вам
1	Детское развитие и кризисы	Понимание этапов роста и сензитивных периодов	Помогает реагировать на поведение ребенка спокойно
2	Баланс ролей и восстановление	Управление временем и предотвращение выгорания	Позволяет находить время на себя и работу
3	Работа с негативными эмоциями	Снижение вины, злости и апатии	Улучшает эмоциональный климат в семье

Стоит ли вкладывать время в этот курс?

Воспитание детей — тема, которая волнует сотни тысяч родителей: по данным Wordstat, запросы по этой теме составляют в среднем около 318 тысяч в месяц. Это говорит о том, что проблема актуальна, и большинство родителей ищут работающие решения. Данный курс дает именно их — без воды и обещаний «идеальной жизни». Вы научитесь оставаться собой, даже когда ребенок в кризисе, и перестанете корить себя за ошибки. Это вложение в ваше эмоциональное здоровье и отношения с ребенком.

Вы перестанет испытывать постоянное чувство вины — один из главных родительских триггеров.
Получите стратегии восстановления энергии, чтобы не выгорать.
Научитесь выбирать игры и занятия, которые развивают ребенка и дают вам передышку.

Последние отзывы

4.3Рейтинг школы на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

С. Фролов2 октября 2026Отзыв не проверен

Отцу тоже полезно

Сначала думал, что это чисто для мам, но ошибался. Тут про баланс и ресурс, что актуально для любого родителя. Уроки лёгкие, не занудные. Я даже пару приёмов применил на работе — с конфликтным коллегой сработало. Рекомендую папам, которые не хотят терять себя.

LevelVan

Раиса Грачёва22 сентября 2026Отзыв не проверен

Спокойная и мудрая подача

Слушала в машине, пока ждала дочку с тренировки — и это было лучшее время за неделю. Никакого давления, всё мягко и с пониманием к родителю. После курса стала больше разговаривать с ребёнком, а не просто читать нотации. Чувствую себя легче и счастливее.

Лев Киселёв20 октября 2026Отзыв не проверен

Структурно и по делу

Для меня главный плюс — это возможность учиться без спешки. Материал подан системно, без воды, есть практические задания. Немного не хватило глубины по теме личных границ, но для старта — отлично. Оценка четыре, но твёрдая.

И. Трофимова15 августа 2026Отзыв не проверен

Вернула себя в свою же жизнь

Этот курс — как разговор с мудрой подругой, только по делу. Я перестала жертвовать собой и начала спокойнее реагировать на капризы. Видео удобно смотреть с телефона, пока дети играют. Всем мамам, которые чувствуют усталость, — очень советую!

Арина Большакова6 августа 2026Отзыв не проверен

Наконец-то про нас, а не только про детей

Курс стал для меня глотком воздуха. Раньше чувствовала, что растворяюсь в материнстве, а тут прямо разложили по полочкам, как оставаться собой. Видео можно смотреть в любое время, никто не подгоняет, и это очень спасает. Огромное спасибо авторам за такой подход!

М. Тарасов16 сентября 2026Отзыв не проверен

Полезно, хотя местами вода

Брал из любопытства и не пожалел. Инструменты по управлению эмоциями реально рабочие, жена заметила, что я стал спокойнее с детьми. Минус — где-то много общих слов, но для общего понимания темы — топ. Быстро, без напряга, можно пересматривать.

Эльвира Л.4 сентября 2026Отзыв не проверен

Курс, который меняет мышление

Я наконец-то перестала чувствовать вину, когда хочу побыть одна. Всё объяснено тепло и по-человечески. Особенно зашли уроки про диалог с ребёнком — стали меньше ссориться с сыном. Видео короткие, но ёмкие, очень удобно смотреть в выходные.

Клавдия Третьякова19 сентября 2026Отзыв не проверен

Хорошая база для осознанных родителей

Многое из этого я знала, но система подачи помогла сложить всё в голове. Понравилось, что нет дедлайнов — можно спокойно изучать, когда есть время. Единственное, хотелось бы больше живых примеров с разбором, но в целом достойно. Советую.

Показать ещё отзывы (4)

Все отзывы

Спрос в России

Какие навыки получите после прохождения курса

Программа курса