Схема-терапия: курс «Преграды на пути к себе»

Спрос в России

Психология — самое востребованное направление в своей сфере: около 1,3 млн запросов в месяц. Но за год интерес заметно снизился — примерно на треть, хотя спрос всё равно остаётся высоким.

Тренд за год -38%

Квартальный тренд +16%

Сезонный всплеск +36%

Среднее в месяц (показов) 2453398

Пиковый месяц (показов) 3337173

Рост за год -26%

Сезонность Октябрь +36%

Спад Падающий

Какие навыки получите после прохождения курса

Выявлять негативные схемы Отслеживать проявление схем с помощью дневника Справляться со схемами, используя карту помощи Понимать истоки проблем в темпераменте, окружении, детстве Различать нарушения связи, автономии, эффективности, границ, ответственности Удовлетворять базовые эмоциональные потребности

Кому подойдёт этот курс

Для интересующихся психологией

Лекция подойдет тем, кто хочет разобраться в причинах своих повторяющихся проблем и научиться с ними справляться.

Для практикующих психологов

Профессионалы могут получить структурированную информацию о схема-терапии и методах работы со схемами.

Как проходит обучение

Онлайн-обучение Обучение 2 ч.

Зарплаты: Психотерапевт — 2026 год

Начинающий психотерапевт 100 000 ₽

Опытный психотерапевт 125 000 ₽

Ведущий психотерапевт 150 000 ₽

Руководитель психологической службы 157 500 ₽

Сильные и слабые стороны

Сильные стороны5

Практический инструмент схема-терапии для самостоятельной работы
Подходит как интересующимся психологией, так и практикующим психологам
Помогает выявлять и отслеживать негативные схемы с помощью дневника
Обучает работе с картой помощи для преодоления схем
Разбирает истоки проблем в темпераменте, окружении и детстве

Слабые стороны3

Курс узко специализирован на подходе схема-терапии
Требует самостоятельной работы и самодисциплины для освоения техник
Может потребоваться базовое понимание психологических концепций

Школа LevelVan

LevelVan — это онлайн-провайдер, специализирующийся на гуманитарных и прикладных дисциплинах. В каталоге представлены курсы по истории искусств, всемирной истории, литературоведению, психологии и гибким навыкам. Обучение построено в дистанционном формате и рассчитано на слушателей с начальным и средним уровнем подготовки, желающих систематизировать знания в выбранной области.

Все курсы

Помощь в поиске работы

После лекции вы сможете иначе взглянуть на привычные рабочие сценарии и понять, какие внутренние установки мешают карьерному росту. Разбор повторяющихся паттернов поведения поможет увереннее проходить собеседования и эффективнее выстраивать общение с коллегами.

Опытные преподаватели

Занятие ведет Максим Лазарев — практикующий клинический психолог и сертифицированный специалист по схема-терапии. Он также читает лекции в Высшей школе экономики и Московском институте психоанализа, поэтому умеет объяснять сложные концепции простым и увлекательным языком.

Возврат денег за обучение

Видеозапись лекции останется у вас в личном кабинете навсегда, так что вы сможете возвращаться к материалу в любой удобный момент. Если подписка или формат обучения вам не подойдут, вы всегда можете оформить возврат средств за курс в соответствии с правилами платформы.

Сертификат о прохождении курса

По итогам изучения материала вы сможете получить официальное подтверждение того, что разбираетесь в основах схема-терапии. Этот документ станет полезным дополнением к вашему портфолио и покажет работодателю вашу вовлеченность в профессиональное развитие.

Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы

Перейти

Вопросы и ответы о курсе

Кому подойдёт этот курс по схема-терапии?

Программа рассчитана на два уровня: тем, кто интересуется психологией и хочет разобраться в причинах повторяющихся трудностей, и практикующим психологам, которым нужна структурированная информация о методе. Школа заявляет, что курс помогает наладить контакт с собой и снизить влияние внутренних барьеров.

Чему конкретно я научусь на курсе?

Вы освоите практический инструмент схема-терапии: научитесь выявлять негативные схемы, отслеживать их проявления с помощью дневника и справляться с ними, используя карту помощи. Также разберёте истоки проблем в темпераменте, окружении и детстве и научитесь различать нарушения связи, автономии, эффективности, границ и ответственности.

Это только теория или будут практические техники?

Акцент сделан на практике. Сервис предлагает работающие техники для самостоятельной работы, включая ведение дневника для отслеживания схем и использование карты помощи для их преодоления. Программа построена так, чтобы вы могли начать применять инструменты сразу.

Нужна ли мне базовая подготовка по психологии?

Курс имеет уровень Intermediate, поэтому может потребоваться базовое понимание психологических концепций. Однако он подходит и тем, кто просто интересуется самопознанием, — главное, чтобы у вас была готовность к самостоятельной работе и самодисциплине для освоения техник.

В чём особенность подхода схема-терапии на этом курсе?

В отличие от общих курсов по психологии, программа узко специализирована именно на схема-терапии. Вы не просто узнаете теорию, а научитесь выявлять глубинные причины повторяющихся жизненных трудностей и удовлетворять базовые эмоциональные потребности через конкретные инструменты.

Подойдёт ли курс, если я уже работаю психологом?

Да, практикующие специалисты могут получить структурированную информацию о схема-терапии и методах работы со схемами. Программа поможет систематизировать знания и добавить в работу практический инструмент для работы с клиентами, включая дневник и карту помощи.

Какие результаты я получу после прохождения?

Вы научитесь лучше понимать свои реакции и эмоции, выявлять негативные схемы и отслеживать их в повседневной жизни. Платформа обещает, что вы сможете снизить влияние внутренних барьеров и начать путь к более осознанной и гармоничной жизни, используя освоенные техники.

Стоит ли сейчас изучать курс «Преграды на пути к себе: подход схема-терапии» от школы LevelVan

Схема-терапия — это подход, который помогает увидеть корни эмоциональных реакций и изменить повторяющиеся сценарии. Этот курс для тех, кто готов разобраться в себе и для практикующих психологов, которые хотят добавить инструменты в работу. Программа длится всего 2 часа, но даёт работающие техники самопомощи.

Почему внутренние барьеры мешают жить

Мы часто спотыкаемся об одни и те же реакции: обиды, тревогу, страх или самокритику. Схема-терапия помогает выявить эти ранние дезадаптивные схемы — то, что формируется в детстве и потом управляет поведением. На курсе вы научитесь распознавать свои эмоциональные триггеры и видеть, какие паттерны повторяются. Это первый шаг к тому, чтобы перестать наступать на одни и те же грабли.

Поймёте, как схемы влияют на повседневную жизнь
Научитесь отслеживать свои эмоциональные реакции
Увидите связь между прошлым и текущим поведением

Техники самопомощи: как применить на практике

Курс построен на практическом применении схема-терапии, а не на теории ради теории. Вы освоите конкретные техники, которые помогут формировать более здоровые способы реагирования в сложных ситуациях. Это не магия, а тренируемый навык: сначала вы замечаете паттерн, потом осознанно меняете реакцию. Упражнения подойдут и для самостоятельной работы, и для использования в консультациях.

Изучите методы работы с внутренним критиком
Попрактикуете техники заземления и самоподдержки
Получите алгоритмы для выхода из эмоциональных ловушек

Что вы получите после 2 часов обучения

Формат короткий, но ёмкий: за 2 часа вы получите целостное представление о схема-терапии и её ключевых инструментах. Это отличный вариант для знакомства с подходом, если вы психолог и думаете о расширении методов. Для себя вы вынесете конкретные приёмы для самопомощи, которые можно применять сразу же.

Понимание базовых концепций схема-терапии
Набор практических техник для ежедневной работы
Ясность в том, какие схемы мешают именно вам

Этап	Что делаете	Результат
Диагностика схем	Выявляете свои эмоциональные триггеры	Понимаете, что вызывает реакции
Изучение техник	Осваиваете методы самопомощи	Имеете инструменты для ежедневной практики
Практика	Применяете техники в реальных ситуациях	Меняете паттерны на здоровые

Кому точно стоит записаться

Курс подойдёт как новичкам в психологии, так и практикующим специалистам. Если вы интересуетесь личностным ростом, но не знаете, с чего начать, — это безопасная и понятная точка входа. Если вы психолог, вы сможете расширить свой арсенал методов работой со схемами. Уровень Intermediate предполагает базовое знакомство с психологией, но не обязателен для понимания.

Тем, кто хочет лучше понимать свои эмоции
Психологам, ищущим новые инструменты
Всем, кто готов работать над собой

Этот курс — не просто лекция, а рабочий инструмент для тех, кто устал спотыкаться о свои же реакции. Попробуйте подход схема-терапии, чтобы наконец увидеть путь к себе.

Последние отзывы

4.3Рейтинг школы на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

Фёдор К.15 августа 2026Отзыв не проверен

Полезно, но нужно время

Взял курс скорее из любопытства, но оказалось очень глубоко. Понравилось, что всё структурировано и объясняется доступно, без воды. Единственный нюанс — чтобы реально увидеть изменения, нужно активно выполнять практики, а не просто смотреть лекции. Но материал того стоит.

LevelVan

Лидия Н.3 сентября 2026Отзыв не проверен

Наконец-то дошло до меня

Курс просто открыл мне глаза на то, откуда берутся мои вечные спотыкания в одних и тех же ситуациях. Схема-терапия — это не просто теория, а реальные инструменты, которые я теперь использую каждый день. Чувствую, что стала намного бережнее к себе и спокойнее.

Т. Тарасова9 октября 2026Отзыв не проверен

Тёплый и очень понятный подход

Для меня это был первый опыт знакомства со схема-терапией, и я в восторге. Подача такая мягкая и бережная, чувствуется забота о студентах. Задания помогают по-настоящему подружиться с собой. Рекомендую всем, кто хочет разобраться в своих внутренних барьерах без самокопания и самобичевания.

Все отзывы