Купил курс по совету коллеги и ни разу не пожалел. Объясняется всё просто и без лишней воды, упражнения интересные. Главное — они работают в жизни, а не только в учебнике. Стал заметно лучше выстраивать отношения и с семьёй, и на работе. Прошёл за три недели, хотя думал, что растяну на больший срок. Очень доволен.
Спрос в России
Психология для себя — самое популярное направление в категории: около 2,2 млн запросов в месяц, заметно обгоняя практическую психологию. Правда, за год интерес ощутимо снизился — примерно на 40%, хотя спрос всё равно остаётся высоким.
Какие навыки получите после прохождения курса
Программа обучения
- 1. Влияние эмоций на поведение
- 2. Способы распознавания эмоций
- 3. “Хорошие” и “плохие” эмоции
- 4. Мотивационные эмоции
- 5. Последствия подавления эмоций
- 6. Техники проживания эмоций
- 7. Способы контроля эмоций
- 8. Проработка негативных убеждений
- 1. Баланс разума и чувств
- 2. Сравнение EQ и IQ
- 3. Правило 80 на 20
- 4. Преимущества EQ над IQ
- 5. Структура EQ
- 6. EQ для жизни и карьеры
- 7. EQ для развития soft skills
- 1. Здоровая самооценка личности
- 2. Сильные и слабые качества личности
- 3. Сознательное и бессознательное управление впечатлением
- 4. Стратегии адаптивного поведения
- 5. Самоорганизация и самодисциплина
- 6. Техники самомотивации
- 7. Способы развития креативности
- 1. Техники развития эмпатии
- 2. Принципы эффективной коммуникации
- 3. Стратегии разрешения конфликтов
- 4. Защита от негатива и манипуляций
- 5. Конструктивная критика
- 6. Методика “Факты - Эмоции- Мотив-Отклик в себе”
- 1. Преимущества высокого EQ в работе
- 2. EQ для мотивации сотрудников
- 3. Алгоритм управления эмоциями других
- 4. Развитие EQ у сотрудников
- 5. Предотвращение выгорания посредством EQ
Кому подойдёт этот курс
Для всех, кто хочет развить эмоциональный интеллект
Курс подойдет тем, кто стремится лучше понимать свои эмоции и эмоции окружающих, улучшить коммуникацию и повысить личную эффективность.
Для руководителей и менеджеров
Программа поможет развить лидерские качества, научиться мотивировать сотрудников и предотвращать выгорание в команде.
Для специалистов, работающих с людьми
Курс будет полезен психологам, HR-менеджерам, педагогам и всем, чья деятельность связана с межличностным общением.
Как проходит обучение
Зарплаты: Коуч — 2026 год
Сильные и слабые стороны
- Выдается диплом при прохождении комплексной программы обучения
- Возможна беспроцентная рассрочка от 3 до 12 месяцев
- Длительность курса всего 1 месяц с 8 часами практики
- Обучение подходит для руководителей, менеджеров и всех желающих
- Оплата доступна материнским капиталом и по программе «Социальный контракт»
- Для получения диплома необходимо пройти все занятия без пропусков
- Курс длится всего месяц, что может быть недостаточно для глубокого освоения навыков
- Программа ориентирована на общее развитие эмоционального интеллекта, без узкой специализации
Школа Videoforme
Videoforme — это провайдер онлайн-курсов, специализирующийся на подготовке специалистов в области психологии, дизайна и создания контента. В каталоге представлены программы по психологическому консультированию, семейной психологии, дизайну интерьеров, а также озвучке и дубляжу. Обучение проходит в дистанционном формате и рассчитано на слушателей с разным уровнем подготовки — от начального до продвинутого.
Помощь в поиске работы
После обучения вы сможете уверенно применять эмоциональный интеллект в профессиональной сфере. Курс поможет развить лидерские качества и навыки управления коллективом, что станет весомым преимуществом при трудоустройстве и построении карьеры.
Опытные преподаватели
Каждое практическое задание проверяется личным наставником. Он детально разбирает ваши работы и дает развернутую обратную связь, помогая закрепить материал и отточить новые навыки.
Возврат денег за обучение
Обучение можно оплатить в рассрочку на три месяца, что делает его более доступным. По окончании программы выдается диплом, подтверждающий вашу квалификацию.
Поддержка на каждом этапе
На протяжении всего курса за вами закреплен персональный наставник. Он не только оценивает выполненные задания, но и подробно разбирает каждую работу, помогая разобраться в сложных темах и скорректировать прогресс.
Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы
ПерейтиПохожие курсы Психология для себя от Videoforme
Онлайн-курс психологии для начинающих от Videoforme знакомит с базовыми концепциями науки о психике и ключевыми инструментами самопознания. Программа охватывает историю психологии, теории личности и…
Онлайн-курсы общения с людьми от Международной школы профессий (бренд VideoForme) помогут прокачить навыки коммуникации: научиться самопрезентации, преодолеть коммуникативные барьеры, понять людей и…
Курсы Videoforme по другим направлениям
Вопросы и ответы о курсе
Что даст мне курс по эмоциональному интеллекту?
Программа помогает научиться анализировать свои эмоции, распознавать чужие и управлять ими. Вы освоите техники противостояния негативу и манипуляциям, научитесь уверенно выражать мнение и конструктивно разрешать конфликты. Также курс развивает эмпатию и навыки самомотивации, что полезно и в личной жизни, и в работе.
Кому подойдёт это обучение?
Платформа предлагает курс для всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих, улучшить коммуникацию и повысить личную эффективность. Особенно программа будет полезна руководителям и менеджерам для мотивации сотрудников и предотвращения выгорания в команде. Также обучение подойдёт психологам, HR-менеджерам, педагогам и другим специалистам, работающим с людьми.
Как устроена программа и сколько времени займёт обучение?
Курс длится около месяца и включает 5 модулей, которые охватывают ключевые аспекты EQ: от распознавания эмоций до управления эмоциями других людей. В программу входит 8 часов практики, что позволяет сразу отрабатывать полученные знания. Темы включают влияние эмоций на поведение, баланс разума и чувств, здоровую самооценку, техники эмпатии и предотвращение выгорания.
Какие навыки я получу после прохождения курса?
Вы научитесь анализировать и контролировать свои эмоции, распознавать эмоции окружающих и управлять ими. Программа развивает умение противостоять негативу и манипуляциям, разрешать конфликты и конструктивно выражать своё мнение. Также вы освоите техники самомотивации, эмпатии и предотвращения выгорания, что поможет в карьере и повседневной жизни.
Выдаётся ли документ по окончании обучения?
Да, при успешном прохождении комплексной программы обучения выдаётся диплом. Для его получения необходимо пройти все занятия без пропусков. Это подтверждает освоение материала и может быть полезно для профессионального развития.
Есть ли варианты оплаты обучения?
Сервис позволяет оплатить обучение в беспроцентную рассрочку на срок от 3 до 12 месяцев. Также доступна оплата материнским капиталом и по программе «Социальный контракт». Это делает курс более доступным для разных категорий слушателей.
Подойдёт ли курс для руководителей и HR-специалистов?
Да, программа включает модули, посвящённые применению EQ в работе: преимущества высокого эмоционального интеллекта, мотивация сотрудников и алгоритмы управления эмоциями других. Для руководителей и менеджеров это возможность развить лидерские качества и предотвратить выгорание в команде. Для HR-специалистов и психологов курс даёт практические инструменты для работы с людьми.
Стоит ли сейчас изучать курс «Онлайн-курсы эмоционального интеллекта» от школы Videoforme
Курс по эмоциональному интеллекту от Videoforme — это практический месячный интенсив для тех, кто хочет лучше понимать свои эмоции, управлять ими и эффективно взаимодействовать с окружающими. Он подойдет и новичкам, и опытным специалистам, работающим с людьми.
Что даст курс именно вам?
Вы освоите анализ эмоций, саморегуляцию и социальные навыки — то, что напрямую влияет на качество жизни и карьеры. Программа построена так, чтобы вы не просто узнали теорию, но и сразу применили ее на практике. Вместо абстрактных советов — конкретные техники распознавания эмоций, управления впечатлением и защиты от манипуляций. Вы научитесь использовать эмоции как ресурс, а не как помеху.
- Понимать свои эмоции и их влияние на поведение
- Распознавать манипуляции и защищаться от негатива
- Развивать эмпатию и навыки эффективной коммуникации
Эмоциональный интеллект — это навык, который можно и нужно развивать. Этот курс дает практические инструменты для этого, а диплом станет приятным бонусом. Не упустите возможность стать лучше уже через месяц!
Как устроено обучение?
Курс длится один месяц и включает пять модулей, каждый из которых закрывает важный аспект эмоционального интеллекта: от самосознания до управления эмоциями других. Формат — онлайн-занятия с преподавателем, что позволяет получать обратную связь и разбирать сложные моменты. Вы научитесь анализировать эмоции, находить баланс между разумом и чувствами, а также применять EQ для мотивации себя и других. Практика с первого дня — это главный принцип курса.
- Модуль 1: эмоции и их роль в поведении
- Модуль 2: EQ против IQ — почему эмоциональный интеллект важнее
- Модуль 3: самооценка и управление впечатлением
- Модуль 4: эмпатия и разрешение конфликтов
- Модуль 5: EQ в работе — мотивация и управление командой
| Модуль | Навык | Зачем это нужно |
|---|---|---|
| Модуль 1 | Распознавание эмоций | Понимать свои реакции и управлять ими |
| Модуль 2 | Баланс EQ и IQ | Принимать решения, сочетая логику и чувства |
| Модуль 3 | Самооценка и управление впечатлением | Выглядеть уверенно и достигать целей |
| Модуль 4 | Эмпатия и коммуникация | Строить крепкие отношения и решать конфликты |
| Модуль 5 | Управление эмоциями других | Мотивировать команду и повышать эффективность |
Подходит ли курс для профессионалов?
Особенно полезен курс будет руководителям и менеджерам, а также всем, кто работает с людьми: продавцам, HR-специалистам, психологам. Вы научитесь управлять эмоциями сотрудников, повышать их мотивацию и создавать здоровую атмосферу в команде. Высокий EQ — это ключевой навык для карьерного роста, который ценится работодателями не меньше, чем профессиональные знания.
- Управление эмоциями других для эффективного руководства
- Развитие EQ у сотрудников
- Стратегии адаптивного поведения в сложных ситуациях
Что вы получите после обучения?
По итогам курса выдается диплом установленного образца, который подтвердит ваши новые компетенции. Это не просто бумага — вы выйдете с конкретными инструментами, которые можно применять сразу. Вы будете увереннее в себе, научитесь избегать конфликтов и станете более устойчивы к стрессу и манипуляциям. Инвестиция в себя, которая окупится во всех сферах жизни.
- Диплом для портфолио и резюме
- Навыки, которые останутся с вами навсегда
- Личная эффективность и психологическая устойчивость





