Купил, чтобы понять, стоит ли вкладываться в профессию. Не пожалел — тема раскрыта доступно, даже для гуманитария. Особенно зашли шпаргалки: удобно повторять в метро. Ставлю пять, потому что за такие деньги — просто находка.
Прошла курс, чтобы наладить питание для семьи. Всё оказалось проще, чем я думала: без диет, без подсчёта калорий, но с результатом. Муж и дети едят здоровую еду, а я наконец-то не готовлю три разных блюда. Практические задания очень помогают, особенно с проверкой домашки.
Думала, снова будут сложные таблицы и запреты, а тут — красота! Уроки как разговор с подругой, задания несложные, но реально заставляют задуматься. Через месяц подготовки я уже вижу, что дети лучше едят овощи, а я перестала переживать о перекусах. Спасибо за такой тёплый подход!
Купил курс по совету жены, думал, будет скучно, но оказалось интересно. Понял, как составлять рацион без заморочек, и даже похудел на пару кило без диет. Единственный минус — хотелось бы больше видео, а так всё отлично. Рекомендую для старта.
Прошла бесплатный курс и осталась в восторге! Все объясняют просто и понятно, без сложных терминов. После этих уроков я наконец-то перестала бояться углеводов и начала собирать тарелку по уму. Отличный старт для тех, кто хочет разобраться в теме.
Курс достойный: уроки короткие, можно быстро пройти. Мне понравилось, что есть практические советы, а не просто теория. Правда, хотелось бы больше примеров рационов, но для бесплатного формата — очень даже неплохо. Спасибо!
Курс оставил приятное впечатление: материал структурирован, видео не затянуты, конспекты аккуратные. Поняла, что нутрициология мне интересна. Немного расстроило, что это только пробник, но как введение — вполне достаточно. Рекомендую.
Зашёл из любопытства, а теперь не могу перестать думать о том, как еда влияет на здоровье. Уроки очень наглядные, особенно про ЖКТ. Конспекты можно распечатать и повесить на холодильник — я так и сделал. Спасибо за такой формат!
Я работаю косметологом, и для меня важно помогать клиентам с внутренними настройками. Этот курс дал мне готовые схемы здорового питания для рекомендаций. Всё аккуратно разложено по полочкам, проверка ДЗ быстрая, а сессии с нутрициологом — просто находка. Советую коллегам!
Перепробовала кучу программ, но эта — золотая середина. Без жёстких рамок, с пониманием, что у каждого свой ритм. Домашние задания проверяют быстро и по делу, а ежемесячные встречи с нутрициологом дают уверенность. Уже через неделю почувствовала лёгкость, а через месяц — привычку готовить полезно. Обожаю!
Давно искала что-то подобное, и не зря! Курс развеял мои страхи о питании. Уроки короткие, но емкие, можно смотреть в любое время. Теперь я чувствую себя спокойнее и знаю, как подобрать рацион под себя. Спасибо за бесплатный доступ!
Курс понравился: все темы важные и нужные. Особенно полезным показался блок про баланс БЖУ. Единственный минус — мало времени на вопросы, но для введения это нормально. В целом, довольна и буду рекомендовать подругам.
В целом, все хорошо: структурировано, доступно, интересно. Для знакомства с нутрициологией — идеально. Однако хотелось бы больше информации о разных типах телосложения и их особенностях. Надеюсь, в платном курсе это раскрыто шире.
Я вообще не разбиралась в питании, но тут всё разложили по полочкам. Видеоуроки короткие, а конспекты помогают быстро повторить. Особенно понравилось, что объясняют про желудок и инсулинорезистентность простыми словами. Теперь думаю записаться на полный курс.
Взял курс, чтобы понять, моё ли это. Формат понравился: всё структурировано, без воды. Шпаргалки удобные, можно сохранить и пересматривать. Единственное, хотелось бы чуть больше примеров из практики, но для знакомства — отлично.
Честно, ожидала что-то скучное, но затянуло! Особенно интересно было про механизмы инсулинорезистентности — теперь я лучше понимаю, как работает организм. Видео реально качественные, конспекты суперские. Рекомендую всем, кто думает о нутрициологии.
Курс даёт базу, как и заявлено. Мне понравилось, что всё чётко и по делу, ничего лишнего. Конспекты пригодились, чтобы быстро пробежаться перед сном. Немного не хватило интерактива, но для ознакомительного варианта — достойно.
Думала, что будет просто реклама полного курса, а тут реально полезный материал! Уроки живые, преподаватель объясняет с примерами. Я даже записала пару мыслей в тетрадку. Теперь уверена, что хочу учиться дальше именно здесь.
Курс структурированный, материалы понятные. Я вроде не новичок в здоровом питании, но нашёл много идей для разнообразия рациона. Понравилось, что есть сессии с нутрициологом — задал пару вопросов про детей, получил чёткие рекомендации. Единственное, хотелось бы больше живых эфиров, но и так неплохо.
Я мама двоих, вечно на бегу, думала, что не успею. Оказалось, курс можно проходить в удобное время, а задания адаптированы под реальную жизнь. Особенно понравилось, что не надо ничего запрещать — просто меняешь акценты. Муж заметил, что я стала спокойнее и на кухне, и вообще. Всем мамам рекомендую!
Уже давно изучаю нутрициологию для себя, но этот курс собрал всё воедино. Материал подаётся без воды, есть практика и обратная связь. Сессии с нутрициологом — отдельный кайф, чувствуешь поддержку. Теперь мои подруги тоже записываются, поняли, что это не скучная лекция, а план действий.
Не ожидал, что курсы по питанию могут быть такими прикладными. Прошёл ради разнообразия, а в итоге пересмотрел свой завтрак и ужин. Понравилось, что нет фанатизма, всё сбалансированно. Чуть не хватило личных примеров, но и так материал сильный. Ставлю четыре за то, что иногда скучновато.
Курс добротный, информация актуальная. Я работаю фитнес-тренером, поэтому многое знала, но структура помогла систематизировать знания. Хорошо, что есть проверка заданий, заставляет не лениться. Единственное, хотелось бы больше разборов реальных ситуаций, а так — твёрдая четвёрка.
Раньше любая диета вгоняла меня в тоску, а тут я поняла, что можно вкусно и полезно. Курс проходит легко, как приятный челлендж. Особенно ценю проверку домашки — чувствуешь, что не один. После окончания продолжаю готовить по схемам, и семья счастлива. Рекомендую всем, кто хочет перемен без жертв.
Нормальный вводный курс, чтобы освежить знания. Понравилось, что материал структурирован и подается живо. Немного не хватило конкретных примеров по составлению плана питания, но как база — вполне достойно. Рекомендую начать с него.
Подписался из любопытства, а втянулся. Подача материала — огонь: все по делу, без воды. Узнал, как провести базовую диагностику организма в домашних условиях. Теперь думаю, не пойти ли на полную программу. Очень мотивирует!
Это просто находка! Пять уроков — а столько пользы. Я наконец-то перестала наедаться на ночь и поняла, почему раньше постоянно хотелось сладкого. Спасибо, что даете такие знания бесплатно. Очень благодарна команде МАН!
Люблю, когда без лишней философии. Здесь именно так: смотришь урок — и сразу применяешь на практике. Уже через неделю почувствовал больше энергии. Курс отличный, особенно для тех, кто хочет помочь себе и семье.
Я человек простой, в диетах не разбирался вообще. Этот курс дал мне базу, о которой я даже не подозревал. Теперь смотрю на еду совсем иначе. Особенно зашла тема про диагностику — сразу проверил себя. Всем советую!
Всегда думал, что нутрициология — это сложно и скучно. А тут — раз, и все стало на свои места. Уроки смотрю с удовольствием, даже конспектирую. Теперь помогаю жене и маме советами. Отличный бесплатный ресурс!
Я в полном восторге! Прошла за вечер все пять уроков и сразу почувствовала прилив мотивации. Каждый урок — как маленькое открытие. Уже пересматриваю второй раз, чтобы запомнить детали. Просто клад для тех, кто хочет быть здоровым!
Курс неплохой, но мне как человеку, который уже интересовался темой, часть материала была знакомой. Тем не менее, подача отличная, и некоторые моменты я взял на заметку. Хороший вариант, чтобы систематизировать знания.
Лучшие курсы от Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Онлайн-курс «Готовим дома» от Международной Академии Нутрициологии научит организовать здоровое питание для себя и семьи без диет и подсчёта калорий. Курс включает 5 модулей, практические занятия…
Бесплатный вводный курс «Сам себе нутрициолог» от Международной Академии Нутрициологии (МАН) поможет разобраться в основах нутрициологии. За пять видеоуроков вы узнаете, как собрать сбалансированный…
Курс знакомит с базовыми принципами нутрициологии и устройством желудочно-кишечного тракта, а также с механизмами развития инсулинорезистентности. Программа включает четыре реальных видеоурока из…
Курсы Международная Академия Нутрициологии (МАН) по другим направлениям
Отзывы о других школах
My Woman Project
1 курс
XYZ School
Лицензия № Л035-01298-77/00179677
39 курсов
Digital Skills Academy
Лицензия № Л035-01271-78/00177402
13 курсов
Школа практического инвестирования
Лицензия № Л035-01271-78/01989604
3 курса
Сообщество «Система богатства»
1 курс
Skillbox Kids
Лицензия № Л035-01298-77/00179609
13 курсов