Онлайн-курс «Готовим дома» от Международной Академии Нутрициологии научит организовать здоровое питание для себя и семьи без диет и подсчёта калорий. Курс включает 5 модулей, практические занятия, проверку домашних заданий и ежемесячные сессии с нутрициологом. Подходит родителям и специалистам сферы здоровья и красоты.
Официальный сайт
СтартБессрочно
Длительность2 мес.
ДокументДиплом
Нутрициология — направление со стабильным спросом: около 340 тысяч запросов в месяц, хотя за год интерес немного остыл. В категории здоровье и тело она уступает массажу и первой помощи, но заметно опережает многие смежные темы.
Поможет организовать здоровое питание для всей семьи
Научит сбалансированно питаться без диет и подсчёта калорий
Даст базу по питанию для работы с клиентами
Международная Академия Нутрициологии (МАН) — онлайн-провайдер, специализирующийся на подготовке специалистов в области нутрициологии. В каталоге представлен курс «Нутрициолог» с тремя уровнями обучения, ориентированный на начинающих. Обучение проводится дистанционно, что позволяет осваивать программу в удобном темпе.
Программа включает содействие в трудоустройстве. Слушателям помогают выстроить карьерную траекторию в выбранном направлении после завершения обучения.
Занятия ведут практикующие эксперты в области нутрициологии. Преподаватели делятся актуальными знаниями и опытом, необходимыми для профессиональной деятельности.
Предусмотрена возможность возврата средств за обучение. Также доступна рассрочка платежа, что делает программу более доступной для разных категорий слушателей.
По итогам прохождения курса выдается Диплом установленного образца. Этот документ подтверждает полученную квалификацию и может быть использован при построении карьеры.
Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы
Перейти
Старт в любой момент
Курс знакомит с базовыми принципами нутрициологии и устройством желудочно-кишечного тракта, а также с механизмами развития инсулинорезистентности. Программа включает четыре реальных видеоурока из…
Старт в любой момент
Бесплатный вводный курс «Сам себе нутрициолог» от Международной Академии Нутрициологии (МАН) поможет разобраться в основах нутрициологии. За пять видеоуроков вы узнаете, как собрать сбалансированный…
Программа состоит из 5 модулей и рассчитана на 8 недель. Вы изучите основы сбалансированного рациона, научитесь рассчитывать КБЖУ, планировать закупки продуктов, читать этикетки, освоите базовые техники приготовления (запекание, тушение, на пару, бланширование) и научитесь делать заготовки и разрабатывать собственные рецепты.
Обучение проходит онлайн в своём темпе, доступ к материалам сохраняется на 12 месяцев. В рамках курса предусмотрены практические занятия, проверка домашних заданий с обратной связью, общий чат с участниками и ежемесячные практические сессии с нутрициологом.
По итогам курса выдаётся диплом о прохождении программы. Это подтверждает, что вы освоили заявленные навыки и готовы применять их на практике.
Курс подойдёт родителям, которые хотят организовать здоровое питание для всей семьи, людям, желающим наладить рацион без диет и подсчёта калорий, а также специалистам сферы здоровья и красоты — нутрициологам, косметологам, фитнес-тренерам — которым нужна база по питанию для работы с клиентами.
Курс предназначен для начинающих, специальных знаний не требуется. Программа построена так, чтобы вы могли освоить материал с нуля и сразу применять навыки на практике.
Длительность курса — 2 месяца, но обучение проходит в удобном для вас темпе. Материалы остаются доступными в течение 12 месяцев, поэтому вы можете распределять нагрузку и совмещать учёбу с работой или семейными делами.
Да, на курсе есть проверка домашних заданий с индивидуальной обратной связью, общий чат с другими участниками и ежемесячные практические сессии с нутрициологом. Кулинарную часть ведут практикующие шеф-повара, теорию — дипломированный нутрициолог.
Курс даёт практическую базу по питанию, которую можно применять в работе с клиентами специалистам сферы здоровья и красоты. Для родителей и тех, кто хочет наладить рацион, он станет инструментом для организации здорового питания дома. Документ об окончании подтверждает освоенные навыки.
Курс «Готовим дома» от Международной Академии Нутрициологии — практическое руководство для родителей и всех, кто хочет наладить рацион без диет и подсчёта калорий. За два месяца вы освоите систему организации здорового питания для себя и семьи — от расчёта КБЖУ до создания собственных рецептов.
Пока вы готовите «на глаз», в рационе часто оказывается лишний сахар, скрытые жиры и дефицит белка. Курс учит подходить к кухне как нутрициолог: вы научитесь читать этикетки, планировать закупки и готовить так, чтобы блюда были и вкусными, и полезными. Это особенно ценно для родителей, которые отвечают за питание детей. Вы перестанете зависеть от готовых полуфабрикатов и сможете контролировать состав каждого блюда. А ещё освоите базовые техники приготовления, которые пригодятся каждый день.
В отличие от быстрых диет, курс строит долгосрочную систему питания, которую легко поддерживать. Вы не считаете каждую калорию, а понимаете принципы баланса — это снимает стресс и делает здоровое питание естественной частью жизни. Программа включает пять модулей, проверку домашних заданий и ежемесячные сессии с нутрициологом, то есть вы получаете обратную связь и поддержку. Практические задания отрабатываются на реальных ситуациях — вы сразу применяете знания на своей кухне. Такой подход помогает закрепить навыки и не бросить начатое на полпути.
Курс «Готовим дома» — это практический инструмент, который меняет подход к питанию навсегда. Вы не просто учитесь готовить, а выстраиваете систему, которая работает для вашей семьи каждый день.
Курс подойдёт не только родителям, но и специалистам сферы здоровья и красоты — нутрициологам, косметологам, фитнес-тренерам. Вы получите диплом установленного образца, который подтвердит вашу квалификацию и расширит спектр услуг для клиентов. Научившись составлять рационы и обучать других, вы сможете консультировать по вопросам питания. Для новичков уровень Beginner — идеальная точка входа: даже без медицинского бэкграунда вы освоите все необходимые инструменты.
| Модуль | Что вы освоите | Зачем это нужно |
|---|---|---|
| Основы нутрициологии | Понимание КБЖУ и баланса нутриентов | Составлять рацион без подсчёта калорий |
| Планирование питания | Составление меню на неделю и списки закупок | Экономить время и избегать спонтанных перекусов |
| Чтение этикеток | Анализ состава продуктов и выявление скрытых добавок | Делать осознанный выбор в магазине |
| Техники приготовления | Базовые методы: варка, запекание, тушение | Готовить полезные блюда без потери вкуса |
| Создание рецептов | Адаптация блюд под потребности семьи | Разнообразить рацион без диет |
Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.
Прошла курс, чтобы наладить питание для семьи. Всё оказалось проще, чем я думала: без диет, без подсчёта калорий, но с результатом. Муж и дети едят здоровую еду, а я наконец-то не готовлю три разных блюда. Практические задания очень помогают, особенно с проверкой домашки.
Думала, снова будут сложные таблицы и запреты, а тут — красота! Уроки как разговор с подругой, задания несложные, но реально заставляют задуматься. Через месяц подготовки я уже вижу, что дети лучше едят овощи, а я перестала переживать о перекусах. Спасибо за такой тёплый подход!
Купил курс по совету жены, думал, будет скучно, но оказалось интересно. Понял, как составлять рацион без заморочек, и даже похудел на пару кило без диет. Единственный минус — хотелось бы больше видео, а так всё отлично. Рекомендую для старта.
Я работаю косметологом, и для меня важно помогать клиентам с внутренними настройками. Этот курс дал мне готовые схемы здорового питания для рекомендаций. Всё аккуратно разложено по полочкам, проверка ДЗ быстрая, а сессии с нутрициологом — просто находка. Советую коллегам!
Перепробовала кучу программ, но эта — золотая середина. Без жёстких рамок, с пониманием, что у каждого свой ритм. Домашние задания проверяют быстро и по делу, а ежемесячные встречи с нутрициологом дают уверенность. Уже через неделю почувствовала лёгкость, а через месяц — привычку готовить полезно. Обожаю!
Курс структурированный, материалы понятные. Я вроде не новичок в здоровом питании, но нашёл много идей для разнообразия рациона. Понравилось, что есть сессии с нутрициологом — задал пару вопросов про детей, получил чёткие рекомендации. Единственное, хотелось бы больше живых эфиров, но и так неплохо.
Я мама двоих, вечно на бегу, думала, что не успею. Оказалось, курс можно проходить в удобное время, а задания адаптированы под реальную жизнь. Особенно понравилось, что не надо ничего запрещать — просто меняешь акценты. Муж заметил, что я стала спокойнее и на кухне, и вообще. Всем мамам рекомендую!
Уже давно изучаю нутрициологию для себя, но этот курс собрал всё воедино. Материал подаётся без воды, есть практика и обратная связь. Сессии с нутрициологом — отдельный кайф, чувствуешь поддержку. Теперь мои подруги тоже записываются, поняли, что это не скучная лекция, а план действий.
Не ожидал, что курсы по питанию могут быть такими прикладными. Прошёл ради разнообразия, а в итоге пересмотрел свой завтрак и ужин. Понравилось, что нет фанатизма, всё сбалансированно. Чуть не хватило личных примеров, но и так материал сильный. Ставлю четыре за то, что иногда скучновато.
Курс добротный, информация актуальная. Я работаю фитнес-тренером, поэтому многое знала, но структура помогла систематизировать знания. Хорошо, что есть проверка заданий, заставляет не лениться. Единственное, хотелось бы больше разборов реальных ситуаций, а так — твёрдая четвёрка.
Раньше любая диета вгоняла меня в тоску, а тут я поняла, что можно вкусно и полезно. Курс проходит легко, как приятный челлендж. Особенно ценю проверку домашки — чувствуешь, что не один. После окончания продолжаю готовить по схемам, и семья счастлива. Рекомендую всем, кто хочет перемен без жертв.
Сравните похожие программы других онлайн-школ — возможно, среди них найдётся более выгодное предложение по цене и условиям обучения.
Спортивная диетология и нутрициология
AppKK
Курс тренера по фитнесу с нутрициологией — обучение онлайн
AppKK
Нутрициология: практические навыки работы с избыточной массой тела
AppKK
Ресторанный бизнес: управление предприятием питания
AppKK
Практическая нутрициология
AppKK
Основы спортивной нутрициологии
AppKK
Основы нутрициологии
AppKK
Спортивная нутрициология
AppKK
Основы нутрициологии
Институт профессионального образования (ИПО)
Спортивная диетология и нутрициология
Институт профессионального образования (ИПО)
Спортивная диетология и нутрициология — курс на нутрициолога
AppKK
Детская нутрициология
Университет профпереподготовки (МУПП)
Нутрициолог
Университет профпереподготовки (МУПП)
Семейная нутрициология
Университет профпереподготовки (МУПП)
Курс «Нутрициолог»
Единый центр обучения
Курс «Нутрициология и диетология»
Единый центр обучения
Курс «Нутрициология: коррекция фигуры с помощью питания»
Единый центр обучения
Курс «Нутрициология: методология разработки системы питания»
Единый центр обучения
Курс «Нутрициология: работа с избыточной массой тела»
Единый центр обучения
Курс «Основы нутрициологии при беременности»
Единый центр обучения
Курс «Основы нутрициологии»
Единый центр обучения
Курс «Спортивная диетология и нутрициология»
Единый центр обучения
Станьте профессиональным нутрициологом за 2 месяца
АНО "НИИДПО"
Обучение на нутрициолога за 2 месяца!
АНО "НИИДПО"
Нутрициолог: мед. анализы
АНО "НИИДПО"
Профессия детский нутрициолог за 2 месяца
АНО "НИИДПО"
Консультант по питанию
Нетология
Профессия нутрициолог: вводный курс
Нетология
Профессия Нутрициолог с нуля
Skillbox
Здоровое питание для высокой продуктивности
Skillbox
