Сам себе нутрициолог

Уровень сложности

Бесплатный вводный курс «Сам себе нутрициолог» от Международной Академии Нутрициологии (МАН) поможет разобраться в основах нутрициологии. За пять видеоуроков вы узнаете, как собрать сбалансированный рацион, провести базовую диагностику здоровья и выстроить индивидуальный план питания. Курс подойдёт тем, кто хочет улучшить самочувствие, устал от диет или планирует помогать близким.

Официальный сайт
СтартБессрочно
ДокументДиплом
ТрудоустройствоЕсть

Спрос в России

Нутрициология — направление со стабильным спросом: около 340 тысяч запросов в месяц, хотя за год интерес немного остыл. В категории здоровье и тело она уступает массажу и первой помощи, но заметно опережает многие смежные темы.

58.9K 44.1K 29.4K 14.7K 0 0.05% 0.04% 0.03% 0.01% 0% Окт Ноя Дек Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен
Тренд за год -29%
Квартальный тренд -9%
Сезонный всплеск +37%
Среднее в месяц (показов) 39125
Пиковый месяц (показов) 53512
Рост за год -39%
Сезонность Октябрь +37%
Спад Падающий

Какие навыки получите после прохождения курса

Составлять индивидуальный сбалансированный рацион питания Разбирать анализы крови и выявлять дефициты Подбирать лечебные протоколы питания Проводить консультации и сопровождать клиентов Запускать и проводить собственные марафоны Составлять детокс-протоколы Разрабатывать рационы для поддержания иммунитета Оценивать состояние здоровья по лабораторным анализам Составлять рационы питания при стрессе Выстраивать сбалансированный рацион для поддержания когнитивных функций

Что входит в курс

➔ Общие понятия детоксикации

➔ Печень — основа детокса

➔ Питание и нутритивная поддержка фаз детоксикации

➔ Синдром Жильбера

➔ Паразитоз

➔ Разгрузочно-диетическая терапия (голод и FMD)

➔ Митохондрии и энергия

➔ Лабораторная диагностика

Кому подойдёт этот курс

Новичкам в нутрициологии

Курс подойдет тем, кто хочет освоить профессию нутрициолога с нуля и получить диплом.

Практикующим специалистам

Программа позволит углубить знания и получить практический опыт для повышения квалификации.

Тем, кто хочет помогать людям

Обучение подходит для тех, кто стремится улучшать здоровье других и готов к работе с клиентами.

Какие инструменты изучите

Zoom

Зарплаты: Нутрициолог — 2026 год

Начинающий нутрициолог 58 500 ₽
Нутрициолог 86 250 ₽
Ведущий нутрициолог 145 000 ₽
Эксперт-нутрициолог 230 000 ₽

Сильные и слабые стороны

Сильные стороны5
  • Бесплатный вводный курс для знакомства с основами нутрициологии
  • Выдача диплома и дополнительных сертификатов по итогам обучения
  • Школа имеет государственную лицензию на образовательную деятельность
  • Предусмотрена помощь с трудоустройством и возможность попасть в команду академии
  • Курс подходит как новичкам, так и практикующим специалистам для повышения квалификации
Слабые стороны3
  • Курс является вводным и не дает глубоких знаний для полноценной практики
  • Обучение проходит в формате видеоуроков, что требует самодисциплины
  • Для освоения профессии нутрициолога с нуля может потребоваться дополнительное обучение

Школа Международная Академия Нутрициологии (МАН)

Международная Академия Нутрициологии (МАН) — онлайн-провайдер, специализирующийся на подготовке специалистов в области нутрициологии. В каталоге представлен курс «Нутрициолог» с тремя уровнями обучения, ориентированный на начинающих. Обучение проводится дистанционно, что позволяет осваивать программу в удобном темпе.

Все курсы

Помощь в поиске работы

Программа предусматривает содействие в построении карьеры в области нутрициологии. Слушателям помогают с выходом на профильный рынок труда после завершения обучения.

Опытные преподаватели

Курс ведут практикующие специалисты Международной Академии Нутрициологии. Преподаватели делятся прикладными методиками, основанными на реальном опыте консультирования.

Возврат денег за обучение

Организаторы предусмотрели гибкие условия финансового взаимодействия. Действует система возврата средств за обучение, а также возможность оплаты в рассрочку.

Диплом по окончании

Завершив обучение, участник получает официальный документ — диплом. Это подтверждает полученную квалификацию и может быть использовано при дальнейшем профессиональном развитии.

Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы

Перейти

Похожие курсы Нутрициолог от Международная Академия Нутрициологии (МАН)

Вопросы и ответы о курсе

Что входит в программу курса?

Программа включает пять коротких видеоуроков, которые знакомят с основами нутрициологии: базовую диагностику здоровья по симптомам, принципы сбалансированного рациона из обычных продуктов, механизмы усвоения пищи и построение индивидуального плана питания. Дополнительно открывается экспресс-диагностика «Карта внешних маркеров здоровья» и «Библиотека здоровья» с чек-апом, конструктором рациона и опросниками для оценки ЖКТ.

Как организован процесс обучения?

Обучение проходит в удобном темпе: доступ к урокам и материалам открыт на 7 дней с момента регистрации, проходить их можно в любое время. Формат — короткие видеоуроки, которые не требуют специальной подготовки. После завершения всех уроков выдаются конспекты для закрепления материала.

Какой документ я получу после окончания?

После прохождения всех уроков школа выдаёт именной сертификат «Знакомство с нутрициологией», а также конспекты. Это подтверждает, что вы освоили базовые принципы нутрициологии и готовы применять их на практике.

Кому подойдёт этот курс?

Курс рассчитан на новичков, которые хотят разобраться в своём питании и самочувствии, устали от диет и срывов или планируют помогать близким, опираясь на научные знания. Он подойдёт тем, кто хочет понять причины проблем со здоровьем и научиться составлять рацион без строгих ограничений и подсчёта калорий.

Какие требования к уровню подготовки?

Специальных требований нет — курс предназначен для уровня Beginner. Достаточно базового понимания, что питание влияет на здоровье. Все термины и подходы объясняются с нуля, так что пройти программу сможет каждый.

Сколько времени нужно на прохождение курса?

Курс состоит из пяти коротких видеоуроков, поэтому его можно пройти за несколько дней, распределяя нагрузку по своему графику. Главное — уложиться в 7 дней, в течение которых открыт доступ ко всем материалам.

Есть ли поддержка и помощь в трудоустройстве?

На курсе предусмотрена поддержка в виде дополнительных материалов: опросников, конструктора рациона и чек-апа организма. Школа заявляет о возможности трудоустройства после обучения, что делает курс полезным для тех, кто рассматривает нутрициологию как будущую профессию.

Какие навыки я получу после обучения?

Вы научитесь проводить базовую диагностику здоровья по симптомам, собирать сбалансированный рацион из обычных продуктов, понимать, как пища усваивается организмом, и выстраивать индивидуальный план питания. Также освоите экспресс-диагностику «Карта внешних маркеров здоровья», научитесь оценивать состояние ЖКТ с помощью опросников и ориентироваться в необходимых анализах.

Стоит ли сейчас изучать курс «Сам себе нутрициолог» от школы Международная Академия Нутрициологии (МАН)

Курс «Сам себе нутрициолог» от Международной Академии Нутрициологии создан для тех, кто хочет разобраться в питании и научиться составлять рацион для себя и близких. Программа закрывает главное: как оценить состояние организма, наладить пищеварение и поддержать здоровье через еду. Это практический старт для новичков и дополнительная база для практикующих специалистов.

Кому нужен этот курс: от новичка до практика

Курс подойдёт, если вы только входите в нутрициологию и хотите системных знаний, а не разрозненных советов из интернета. Программа построена от общих понятий детоксикации к конкретным инструментам: экспресс-диагностика, оценка ЖКТ, составление персонального плана питания. Практикующие специалисты смогут углубить понимание работы печени, паразитоза и разгрузочно-диетической терапии. Для тех, кто хочет помогать близким, курс даёт понятную схему: как выстроить рацион под реальные запросы здоровья.

  • Научитесь проводить экспресс-диагностику здоровья и оценивать состояние ЖКТ.
  • Освоите принципы составления сбалансированного рациона на каждый день.
  • Разберёте сложные темы: синдром Жильбера, паразитоз, голод и FMD-терапию.

Что даёт курс: знания, которые работают в жизни

Программа МАН — это не просто лекции, а практические навыки, которые вы сможете применить сразу. Вы научитесь выстраивать персональный план питания, учитывая состояние печени и фазы детоксикации. Это особенно ценно, ведь печень — основа детокса, и без понимания её работы невозможно грамотно составить рацион. После курса вы сможете помогать себе и близким, а при желании — использовать знания как базу для профессионального роста. Диплом установленного образца подтвердит вашу подготовку.

  • Понимание процессов детоксикации и нутритивной поддержки фаз очищения.
  • Навыки работы с синдромом Жильбера и паразитозом на уровне питания.
  • Умение применять разгрузочно-диетическую терапию (голод и FMD) безопасно и осознанно.
Этап обученияЧто делаетеРезультатКому пригодится
Основы детоксаИзучаете общие понятия очищения организмаПонимаете, как работает система очищенияНовичкам и практикам
Печень и питаниеРазбираете роль печени и нутритивную поддержкуСоставляете рацион с учётом здоровья печениТем, кто хочет улучшить самочувствие
СпецтемыИзучаете синдром Жильбера и паразитозУмеете корректировать питание при этих состоянияхПрактикующим специалистам
Голод и FMDОсваиваете разгрузочно-диетическую терапиюПрименяете методы безопасно и осознанноТем, кто хочет помогать близким

Этот курс — не «волшебная таблетка», а системная база для самостоятельной работы с питанием. Вы получите инструменты, которые сможете применять каждый день, и диплом, подтверждающий ваши знания. Если вы готовы разобраться в нутрициологии без хаоса — это ваш старт.

Последние отзывы

5.0Рейтинг школы на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

Зоя Н.12 сентября 2026Отзыв не проверен

Мой первый шаг к осознанному питанию

Прошла бесплатный курс и осталась в восторге! Все объясняют просто и понятно, без сложных терминов. После этих уроков я наконец-то перестала бояться углеводов и начала собирать тарелку по уму. Отличный старт для тех, кто хочет разобраться в теме.

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Инна Семёнова22 октября 2026Отзыв не проверен

Хороший старт для новичка

Курс достойный: уроки короткие, можно быстро пройти. Мне понравилось, что есть практические советы, а не просто теория. Правда, хотелось бы больше примеров рационов, но для бесплатного формата — очень даже неплохо. Спасибо!

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
А. Кудрявцева10 августа 2026Отзыв не проверен

Наконец-то без диет и запретов

Давно искала что-то подобное, и не зря! Курс развеял мои страхи о питании. Уроки короткие, но емкие, можно смотреть в любое время. Теперь я чувствую себя спокойнее и знаю, как подобрать рацион под себя. Спасибо за бесплатный доступ!

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Надежда Б.23 августа 2026Отзыв не проверен

Хорошая база для новичка

Курс понравился: все темы важные и нужные. Особенно полезным показался блок про баланс БЖУ. Единственный минус — мало времени на вопросы, но для введения это нормально. В целом, довольна и буду рекомендовать подругам.

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Агния К.8 октября 2026Отзыв не проверен

Полезный курс, но не хватает глубины

В целом, все хорошо: структурировано, доступно, интересно. Для знакомства с нутрициологией — идеально. Однако хотелось бы больше информации о разных типах телосложения и их особенностях. Надеюсь, в платном курсе это раскрыто шире.

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Д. Чернышёв21 сентября 2026Отзыв не проверен

Полезно, но хотелось бы больше практики

Нормальный вводный курс, чтобы освежить знания. Понравилось, что материал структурирован и подается живо. Немного не хватило конкретных примеров по составлению плана питания, но как база — вполне достойно. Рекомендую начать с него.

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Лев С.9 сентября 2026Отзыв не проверен

Не ожидал, что будет так интересно

Подписался из любопытства, а втянулся. Подача материала — огонь: все по делу, без воды. Узнал, как провести базовую диагностику организма в домашних условиях. Теперь думаю, не пойти ли на полную программу. Очень мотивирует!

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Н. Родионова13 октября 2026Отзыв не проверен

Восторг! Теперь я знаю, что ем

Это просто находка! Пять уроков — а столько пользы. Я наконец-то перестала наедаться на ночь и поняла, почему раньше постоянно хотелось сладкого. Спасибо, что даете такие знания бесплатно. Очень благодарна команде МАН!

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Дмитрий Б.23 октября 2026Отзыв не проверен

Четко, ясно, по делу

Люблю, когда без лишней философии. Здесь именно так: смотришь урок — и сразу применяешь на практике. Уже через неделю почувствовал больше энергии. Курс отличный, особенно для тех, кто хочет помочь себе и семье.

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Н. Козлов5 октября 2026Отзыв не проверен

Курс, который открывает глаза

Я человек простой, в диетах не разбирался вообще. Этот курс дал мне базу, о которой я даже не подозревал. Теперь смотрю на еду совсем иначе. Особенно зашла тема про диагностику — сразу проверил себя. Всем советую!

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Глеб Абрамов8 октября 2026Отзыв не проверен

Наконец-то понял про питание

Всегда думал, что нутрициология — это сложно и скучно. А тут — раз, и все стало на свои места. Уроки смотрю с удовольствием, даже конспектирую. Теперь помогаю жене и маме советами. Отличный бесплатный ресурс!

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Елена А.17 августа 2026Отзыв не проверен

Лучший бесплатный курс в моей жизни

Я в полном восторге! Прошла за вечер все пять уроков и сразу почувствовала прилив мотивации. Каждый урок — как маленькое открытие. Уже пересматриваю второй раз, чтобы запомнить детали. Просто клад для тех, кто хочет быть здоровым!

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
М. Тарасов30 августа 2026Отзыв не проверен

Достойно, но для начинающих

Курс неплохой, но мне как человеку, который уже интересовался темой, часть материала была знакомой. Тем не менее, подача отличная, и некоторые моменты я взял на заметку. Хороший вариант, чтобы систематизировать знания.

Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Показать ещё отзывы (9)
Все отзывы

Похожие курсы от других школ

Нутрициолог

Сравните похожие программы других онлайн-школ — возможно, среди них найдётся более выгодное предложение по цене и условиям обучения.

Спортивная диетология и нутрициология AppKK
2 725 ₽/мес. −31%
5.0
Курс тренера по фитнесу с нутрициологией — обучение онлайн AppKK
4 192 ₽/мес. −31%
5.0
Нутрициология: практические навыки работы с избыточной массой тела AppKK
2 108 ₽/мес. −31%
5.0
Ресторанный бизнес: управление предприятием питания AppKK
2 150 ₽/мес. −31%
5.0
Практическая нутрициология AppKK
5 092 ₽/мес. −31%
5.0
Основы спортивной нутрициологии AppKK
38 100 ₽/мес.
5.0
Основы нутрициологии AppKK
1 517 ₽/мес. −31%
5.0
Спортивная нутрициология AppKK
1 133 ₽/мес. −31%
5.0
Основы нутрициологии Институт профессионального образования (ИПО)
84 600 ₽ 55 000 ₽ −35%
5.0
Спортивная диетология и нутрициология Институт профессионального образования (ИПО)
48 600 ₽ 31 600 ₽ −35%
5.0
Спортивная диетология и нутрициология — курс на нутрициолога AppKK
4 108 ₽/мес. −31%
5.0
Детская нутрициология Университет профпереподготовки (МУПП)
11 540 ₽ 4 900 ₽ −58%
5.0
Нутрициолог Университет профпереподготовки (МУПП)
11 540 ₽ 4 900 ₽ −58%
5.0
Семейная нутрициология Университет профпереподготовки (МУПП)
11 540 ₽ 4 900 ₽ −58%
5.0
Курс «Нутрициолог» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс «Нутрициология и диетология» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс «Нутрициология: коррекция фигуры с помощью питания» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс «Нутрициология: методология разработки системы питания» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс «Нутрициология: работа с избыточной массой тела» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс «Основы нутрициологии при беременности» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс «Основы нутрициологии» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс «Спортивная диетология и нутрициология» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Станьте профессиональным нутрициологом за 2 месяца АНО "НИИДПО"
4 680 ₽/мес. −37%
5.0
Обучение на нутрициолога за 2 месяца! АНО "НИИДПО"
4 200 ₽/мес. −35%
5.0
Нутрициолог: мед. анализы АНО "НИИДПО"
17 900 ₽ 11 700 ₽ −35%
5.0
Профессия детский нутрициолог за 2 месяца АНО "НИИДПО"
4 980 ₽/мес. −36%
5.0
Консультант по питанию Нетология
161 111 ₽ 61 600 ₽ −62%
5.0
Профессия нутрициолог: вводный курс Нетология
По запросу
5.0
Профессия Нутрициолог с нуля Skillbox
3 542 ₽/мес. −45%
5.0
Здоровое питание для высокой продуктивности Skillbox
6 250 ₽/мес. −45%
5.0
Показать ещё (20/30)
Сам себе нутрициолог
5.0 Международная Академия Нутрициологии (МАН)
Подробнее