Профилактика выгорания: курс для психологов онлайн

Спрос в России

Психология — самое востребованное направление в своей сфере: около 1,3 млн запросов в месяц. Но за год интерес заметно снизился — примерно на треть, хотя спрос всё равно остаётся высоким.

Тренд за год -38%

Квартальный тренд +16%

Сезонный всплеск +36%

Среднее в месяц (показов) 2453398

Пиковый месяц (показов) 3337173

Рост за год -26%

Сезонность Октябрь +36%

Спад Падающий

Какие навыки получите после прохождения курса

Распознавать признаки профессионального выгорания Разрабатывать меры по предотвращению выгорания Управлять стрессом Гармонизировать рабочую нагрузку Применять техники релаксации Развивать личную устойчивость Восстанавливать мотивацию Создавать здоровую рабочую среду

Что входит в курс

1 мес.

Актуальная программа: последнее обновление — 2026

Сертификат о прохождении курса

Получите востребованные для современного рынка труда знания и компетенции

Преподаватели курса - практикующие эксперты, профессионалы своего дела

Экономия времени и удобство изучения материалов онлайн

Доступ к учебным материалам и лекциям из любой точки мира

Кому подойдёт этот курс

Руководителям и управляющим

Руководители различных уровней могут извлечь пользу из такого курса, чтобы научиться распознавать признаки выгорания у своих сотрудников и принимать меры для предотвращения его возникновения.

Специалистам по управлению человеческими ресурсами

Люди, работающие в сфере управления персоналом и HR, могут использовать знания из этого курса для разработки программ и стратегий по предотвращению выгорания среди сотрудников и улучшения их благополучия.

Как проходит обучение

Онлайн-обучение Обучение 1 мес.

Зарплаты: Психолог — 2026 год

Психолог-стажёр 103 700 ₽

Психолог 108 885 ₽

Ведущий психолог 114 329 ₽

Руководитель психологической службы 125 000 ₽

Сильные и слабые стороны

Сильные стороны5

Выдается сертификат установленного образца, подтверждающий полученные навыки
Онлайн-формат обучения позволяет заниматься из любого места
Курс охватывает широкий спектр навыков: от распознавания выгорания до создания здоровой рабочей среды
Подходит для руководителей и HR-специалистов, помогая предотвращать выгорание в команде
Есть помощь с трудоустройством после завершения курса

Слабые стороны4

Курс узко специализирован на профилактике выгорания, не охватывает другие аспекты психологии труда
Длительность всего 1 месяц, что может быть недостаточно для глубокого освоения всех техник
Обучение проходит онлайн, что требует самодисциплины и самоорганизации
Курс рассчитан на специалистов и руководителей, предполагает наличие базовых знаний в области управления

Школа Московская Бизнес Академия

Московская Бизнес Академия — образовательный провайдер, специализирующийся на программах бизнес-образования и смежных дисциплин. В каталоге представлены курсы по управлению и менеджменту, бизнесу и финансам, психологии, юриспруденции, а также MBA и программированию. Обучение проходит в онлайн-формате, что подходит слушателям с разным уровнем подготовки — от начинающих до продвинутых.

Все курсы

Помощь в поиске работы

Поможем с построением карьеры после выпуска: вы получите подтверждённый сертификат, который ценится у работодателей. Программа создана с учётом современных требований рынка, чтобы вы чувствовали себя уверенно при поиске нового места.

Опытные преподаватели

За плечами наших лекторов — реальный опыт в бизнесе и профильных сферах. Они не просто читают теорию, а делятся практическими кейсами и дают обратную связь по вашим работам, что делает обучение максимально прикладным.

Возврат денег за обучение

Если решите, что курс вам не подходит, мы вернём деньги. Для вашего удобства предусмотрена рассрочка, а также возможность компенсировать до 100% стоимости обучения через программу привилегий.

Официальные документы после курса

По итогам обучения вы получите удостоверение о повышении квалификации и сертификат установленного образца. Эти документы вносятся в реестр ФРДО, что подтверждает их подлинность и ценность для вашей карьеры.

Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы

Перейти

Вопросы и ответы о курсе

Кому подойдёт этот курс по профилактике профессионального выгорания?

Платформа рекомендует обучение руководителям и HR-специалистам. Программа помогает управляющим распознавать признаки выгорания в команде, а специалистам по персоналу — разрабатывать стратегии для улучшения благополучия сотрудников.

Какие навыки я получу после прохождения обучения?

Сервис отмечает, что курс охватывает широкий спектр компетенций: от распознавания признаков выгорания и управления стрессом до создания здоровой рабочей среды и восстановления мотивации. Также вы научитесь гармонизировать рабочую нагрузку и применять техники релаксации.

Что я получу по итогам курса?

По завершении обучения выдается сертификат установленного образца, подтверждающий полученные навыки. Документ может быть полезен для подтверждения квалификации в области профилактики выгорания.

Как проходит обучение и можно ли совмещать его с работой?

Курс проводится полностью онлайн, что позволяет заниматься из любой точки мира. Школа заявляет об экономии времени и удобстве изучения материалов, однако обучение требует самодисциплины и самоорганизации, так как длится всего один месяц.

Кто преподаёт на курсе?

Московская Бизнес Академия привлекает к преподаванию практикующих экспертов, которые являются профессионалами в своей области. Это позволяет получить актуальные знания и прикладные инструменты для работы с выгоранием.

Есть ли поддержка после завершения обучения?

Платформа указывает, что после окончания курса предусмотрена помощь с трудоустройством. Это может быть полезно для специалистов, планирующих применять новые компетенции в области профилактики выгорания на практике.

Какие ограничения есть у этого курса?

Стоит учитывать, что программа узко специализирована на профилактике выгорания и не затрагивает другие аспекты психологии труда. Также курс рассчитан на слушателей с базовыми знаниями в области управления, а месячный срок может быть недостаточен для глубокого освоения всех техник.

Стоит ли сейчас изучать курс «Профилактика профессионального выгорания» от школы Московская Бизнес Академия

Если вы руководитель или HR-специалист и чувствуете, что ресурс на исходе, курс Московской Бизнес Академии по профилактике профессионального выгорания — это практический инструмент для восстановления баланса. Программа создана для тех, кто хочет не просто справляться со стрессом, а системно защитить себя и команду от эмоционального истощения.

Почему профилактика выгорания — это навык управления, а не «отдых»

Выгорание — это не усталость, которую лечит отпуск, а процесс, который разрушает продуктивность и здоровье. На курсе вы разберёте факторы риска именно в вашей сфере — будь то управление командой или работа с персоналом. Преподаватели-практики дадут стратегии управления стрессом, которые можно внедрить сразу, без отрыва от работы. Вы получите систему раннего обнаружения признаков выгорания у себя и коллег, а не общие советы из интернета. Это экономит время и нервы, а главное — позволяет действовать до того, как ситуация станет критической.

Изучите конкретные триггеры выгорания в управленческой и HR-практике
Освоите техники быстрого восстановления в течение рабочего дня
Научитесь выстраивать здоровую рабочую среду, снижающую стресс команды
Получите доступ к материалам из любой точки мира — учитесь в удобном темпе

Этот курс — не про «позитивное мышление», а про конкретные механизмы защиты. Вы не просто узнаете о рисках, а уйдёте с планом, который можно внедрить в понедельник. Для руководителей и HR — это способ сохранить себя и команду продуктивными без ущерба для здоровья.

Что изменится после месяца обучения: от теории к устойчивости

Курс длится месяц и подходит специалистам с базовыми знаниями — вы не будете тратить время на азы. Программа обновлена до актуальных реалий 2026 года, поэтому вы получаете востребованные компетенции для современного рынка труда. Вместо абстрактной психологии — конкретные инструменты: как распределять нагрузку, делегировать и коммуницировать так, чтобы сохранять ресурс. По итогам вы получаете сертификат, который подтвердит вашу квалификацию. Важно, что курс даёт готовые протоколы действий для создания здоровой атмосферы в коллективе — это снижает текучесть и повышает вовлечённость без выгорания.

Соберёте личный план профилактики выгорания на 3–6 месяцев
Отработаете стратегии управления стрессом в реальных кейсах
Подготовите рекомендации для своей команды по снижению эмоциональной нагрузки
Завершите обучение с сертификатом о прохождении

Этап обучения	Что вы делаете	Результат для вас
Диагностика	Оцениваете текущий уровень стресса и ресурсов	Понимаете свои зоны риска и сильные стороны
Стратегии	Изучаете техники управления стрессом и профилактики	Осваиваете инструменты для ежедневного применения
Практика	Разбираете кейсы из управления и HR	Научитесь предотвращать выгорание у сотрудников
Итог	Составляете личный план устойчивости	Получаете сертификат и готовую систему действий

Последние отзывы

4.7Рейтинг школы на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

Оксана Д.24 октября 2026Отзыв не проверен

Очень крутой курс, помог мне

Прошла курс недавно, честно говоря, шла с сомнениями, но результат превзошёл ожидания. Много практических инструментов, которые сразу стала применять в своей команде. Чувствую себя гораздо спокойнее и увереннее, рекомендую всем руководителям!

Московская Бизнес Академия

Никита Гусев23 сентября 2026Отзыв не проверен

Полезная база для руководителя

Нормальный курс, структурированный. Особенно понравился блок про ранние признаки выгорания у сотрудников. Хотелось бы чуть больше кейсов из IT-сферы, но в целом информация полезная и рабочая. Сертификат получил быстро.

Светлана Б.2 сентября 2026Отзыв не проверен

Наконец-то нашла решение

Я уже почти сгорела на своей работе, думала уходить. Подруга посоветовала этот курс. И знаете, здесь не просто теория, а реальные упражнения, которые помогают перезагрузиться. Стало намного легче, и даже улучшилась атмосфера в нашей команде. Спасибо!

Р. Абрамов26 сентября 2026Отзыв не проверен

Толково и без воды

Мне понравилось, что всё по делу. Учился в удобном темпе, материал усваивается легко. Особенно ценно, что дают инструменты для профилактики, а не просто советы «отдыхайте больше». Сертификат приятный бонус, уже положил в портфолио.

Марина Назарова28 августа 2026Отзыв не проверен

Хороший курс для HR

Как HR-специалист, я искала что-то практичное для наших руководителей. Курс даёт хорошую базу, много примеров, удобные рабочие тетради. Немного не хватило обсуждения удалёнки, но это скорее пожелание. В целом достойно, рекомендую.

Антон Кулагин5 сентября 2026Отзыв не проверен

Нужно знать каждому тимлиду

Долго искал нормальный курс про выгорание, и вот он. Всё разложено по полочкам: и как себя спасать, и как команду поддержать. Понравилось, что много живых примеров от преподавателя. Прошёл с удовольствием, уже советую коллегам.

Лариса К.29 августа 2026Отзыв не проверен

Мощный заряд для восстановления

Проходила курс в самый разгар своего выгорания. И это было лучшее, что я сделала для себя за год. Очень бережная подача материала, чувствуется забота авторов. Внедрила пару техник, и жизнь реально стала легче. Спасибо большое!

Арсений Казаков18 сентября 2026Отзыв не проверен

Стоит своих денег

Нормальный курс, чтобы систематизировать знания по теме. Многое я уже знал, но нашёл и новые фишки. Особенно полезны тесты для оценки состояния команды. Хотелось бы больше внимания к индивидуальным консультациям, но и в таком формате очень полезно.

Евгения Маслова1 октября 2026Отзыв не проверен

Спасибо за сертификат и знания

Училась в удовольствие, материал структурирован, вся информация актуальна. Применяю методики не только на работе, но и дома, чтобы не тащить всё на себе. Наконец-то выдохнула. Отдельный плюс за удобную платформу, всё интуитивно понятно.

И. Зуев18 октября 2026Отзыв не проверен

Полезно для себя и команды

Прошёл курс ради профилактики, как руководитель отдела. Материал хороший, особенно понравилась часть про здоровую атмосферу и коммуникацию. Немного не хватило раздаточных материалов, но все нужные слайды остались в доступе. В целом доволен, рекомендую.

Показать ещё отзывы (6)

Все отзывы