Прошла курс, будучи полным нулём в фитнесе. Всё разложено по полочкам: от анатомии до практики с клиентами. Учиться было не сложно, главное — самой интересно. Диплом уже помог устроиться в зал, очень довольна!
Курс добротный, даёт базу: и физиологию, и методику тренировок. Для меня не хватило живых разборов и большего числа примеров из практики, но в целом всё по делу. Если хотите систематизировать знания — рекомендую. За два месяца реально уложиться.
Сочетаю работу и учёбу, поэтому дистанционный формат — идеально. Материалы структурированы, всё доступно, можно заниматься в своём темпе. Особенно понравился модуль про работу с клиентами с ограничениями по здоровью — важно и актуально. Рекомендую коллегам!
