Очень рада, что попала на этот курс. Уже несколько лет мучаюсь с коленями, врачи только таблетки советовали, а тут совершенно другой подход. Упражнения лёгкие, но после них реально чувствуется, что суставы работают лучше. Мастер-класс бесплатный — отличная возможность познакомиться с методикой.
Смотрел мастер-класс, понравилось, что всё чётко и по делу. Александра объясняет про питание и упражнения очень понятно, без заумных терминов. Немного не хватило индивидуального плана, но в целом курс даёт базу, с которой уже можно работать. Рекомендую тем, кто хочет разобраться в теме.
Смотрела мастер-класс, понравилось, что всё чётко и по делу. Александра объясняет про питание и упражнения очень понятно, без заумных терминов. Немного не хватило индивидуального плана, но в целом курс даёт базу, с которой уже можно работать. Рекомендую тем, кто хочет разобраться в теме.
Лучшие курсы от Александра Бонина
Курсы Александра Бонина по другим направлениям
Отзывы о других школах
Онлайн-школа сыроделия Алексея Сыровера
1 курс
Algoritmika.org
11 курсов
Наставничество Дмитрия Ковалева
4 курса
BANG BANG Education
Лицензия № Л035-01298-77/00552316
32 курса
Rebotica
Лицензия № Л035-01298-77/01274231
6 курсов
SchoolZoom
2 курса