Психодемия № Л035-01298-77/00179891

Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс

Уровень сложности

Полный курс по терапии принятия и ответственности (АСТ) от школы Психодемия. Вы освоите одно из самых востребованных направлений когнитивно-поведенческой терапии и научитесь помогать клиентам с депрессивными и тревожными расстройствами, хронической болью и другими сложными запросами. Программа дает практический инструментарий для работы с шестью трудными случаями, включая посттравматические состояния.

Официальный сайт
СтартБессрочно
Длительность203 ч.
ДокументДиплом
Рассрочка18 мес.

Спрос в России

КПТ — одно из заметных направлений в психологии: около 1,5 млн запросов в месяц. Сейчас оно на 7-м месте из 22, но интерес за год заметно упал — в отличие от «Психологии для себя» или «Практической психологии», которые спрашивают чаще.

188.9K 141.6K 94.4K 47.2K 0 0.17% 0.13% 0.09% 0.04% 0% Окт Ноя Дек Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен
Тренд за год -35%
Квартальный тренд -2%
Сезонный всплеск +28%
Среднее в месяц (показов) 134484
Пиковый месяц (показов) 171688
Рост за год -30%
Сезонность Октябрь +28%
Спад Падающий

Какие навыки получите после прохождения курса

Концептуализировать случаи и выделять терапевтические мишени в логике ACT-подхода Интегрировать ACT с другими актуальными и современными терапевтическими практиками Замечать тупики в терапии и выходить из них Работать с депрессивными состояниями в логике ACT-подхода Применять методы ACT в работе с тревожными расстройствами Применять ACT в работе с клиентами с зависимостями

Что вы освоите на курсе

12 модулей203 ч.

  • Философские и теоретические основания ACT
  • Отличия ACT от других подходов психотерапии
  • Модель психологической гибкости
  • Функциональный анализ поведения и поведенческое мышление в ACT

  • Структура и этика начала терапии
  • Заключение терапевтического соглашения
  • Формирование рабочего альянса
  • Запрос, цели и мотивация клиента
  • Работа с запросами на контроль и трансформация их в поведенческие цели

  • Осознанность настоящего момента
  • Измерения Я
  • Когнитивное разделение
  • Принятие
  • Ценности
  • ПроACTивность (приверженное действие)

  • Способы формулирования случая в ACT
  • Концептуализация с опорой на модель гексафлекса
  • Функциональный анализ и контекстуальный подход
  • Разные виды концептуализации кейсов

  • Принципы интервизионной работы в ACT
  • Формулирование обратной связи коллегам
  • Анализ терапевтических процессов через шесть процессов ACT
  • Форматы: групповая супервизия, интервизия в тройках, интервизии по портлендской модели

  • Трудности ACT-терапевта: эмоциональное выгорание, сомнения в эффективности, отсутствие прогресса у клиента
  • Представления об эффективности терапии: что работает и почему
  • Терапевт в тупике: стратегии выхода
  • Две супервизии по теме

  • ACT-взгляд на депрессию и психологическую негибкость
  • Депрессия как стратегия избегания и выживания
  • Работа с руминацией, безнадежностью и самокритикой
  • Поддержка мотивации и ценностно-ориентированных действий
  • Определение ценностей и разрешение ценностных конфликтов
  • Функциональный анализ депрессивного поведения и терапевтические мишени

  • Механизмы тревожных расстройств с позиции ACT
  • Различие тревоги и беспокойства
  • Нюансы использования осознанности при тревоге
  • Креативная безнадежность в контексте тревожных расстройств
  • Установка поведенческих целей и работа над их достижением

  • Феноменология ПТСР, кПТСР и других расстройств, связанных со стрессом, с позиции ACT
  • Дезадаптивные стратегии клиентов с травматичным опытом
  • Работа с избеганием опыта и диссоциативными феноменами
  • Работа с интрузивными образами и мыслями
  • Экспозиция, ценности и осознанность в контексте работы с травмой
  • Супервизия по модулю

  • Поведенческие и физиологические механизмы зависимого поведения
  • Отличие зависимостей от других форм избегающего поведения
  • Способы коммуникации в ACT для поддержания мотивации к изменениям
  • Снижение вероятности преждевременного ухода клиентов из терапии
  • Работа с тягой и позывами к употреблению
  • Опора на ценности клиента для изменения образа жизни

  • Аспекты РПП, с которыми работает ACT-терапия
  • Принятие и когнитивное разделение в работе с образом тела и пищевым поведением
  • Телесная и эмоциональная осознанность в работе с симптомами РПП
  • Этические ограничения и принятие решений при планировании терапии

  • Возможности ACT-подхода в терапии хронической боли и соматизированных расстройств
  • Концептуализация нарушений в соответствии с моделью ACT
  • Работа с болевым синдромом и хроническими состояниями
  • Практики осознанности и фокус на ценностях в работе с соматическими заболеваниями
  • Поддержание мотивации к изменениям в контексте неизлечимых болезней
  • Супервизия по модулю

Кому подойдёт этот курс

Начинающим психологам

Курс подойдет тем, кто хочет начать частную практику и освоить ACT-подход с набором техник для применения с первых сессий.

Практикующим психологам

Курс позволит расширить инструментарий и добавить методы ACT в свою практику для работы с более широким кругом клиентских запросов.

Опытным психологам

Курс поможет углубить экспертизу в ACT, сочетать его с другими направлениями и внедрить в работу инструменты с подтвержденной эффективностью.

Какие инструменты изучите

LiveDigital

Зарплаты: Психотерапевт — 2026 год

Начинающий психотерапевт 100 000 ₽
Опытный психотерапевт 125 000 ₽
Ведущий психотерапевт 150 000 ₽
Руководитель психологической службы 157 500 ₽

Сильные и слабые стороны

Сильные стороны5
  • Диплом о повышении квалификации установленного образца
  • Государственная лицензия школы
  • Программа для действующих психологов с высшим образованием или переподготовкой
  • Практический инструментарий для работы с шестью трудными случаями
  • Навыки интеграции ACT с другими современными терапевтическими практиками
Слабые стороны4
  • Требуется высшее психологическое образование или переподготовка от 500 часов
  • Обучение предполагает самостоятельное освоение материала и самодисциплину
  • Не ведется запись супервизий для гарантии конфиденциальности клиентов
  • Курс сфокусирован только на ACT-подходе, не охватывая другие направления

Школа Психодемия

«Психодемия» — онлайн-провайдер, специализирующийся на обучении в области психологии и психотерапии. В каталоге представлены курсы по методам психотерапии, клинической психологии, семейной психологии, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и детской психологии. Обучение проводится дистанционно и рассчитано на разные уровни подготовки — от начинающих до практикующих специалистов, желающих углубить квалификацию.

Все курсы

Помощь в поиске работы

Выпускники курса получают поддержку при трудоустройстве: их диплом признают крупные онлайн-платформы психотерапии, и они могут пройти отбор для старта практики. Это помогает быстрее начать работу с клиентами и получить поток первых обращений без самостоятельного поиска.

Опытные преподаватели

Программу ведут опытные преподаватели и практикующие специалисты, которые сопровождают студентов на всех этапах обучения. Они обеспечивают поддержку, супервизии и менторство, что помогает уверенно применять техники ACT в реальной работе.

Возврат денег за обучение

Для участия предусмотрена гибкая система оплаты: можно оформить рассрочку на 18 месяцев, а также есть возможность получить грант, который фиксируется за вами после заявки. Если вы передумаете, у вас будет три дня на раздумья, а возврат средств возможен согласно условиям оферты.

Диплом, признаваемый профессиональным сообществом

По окончании курса вы получаете официальный документ о повышении квалификации, который котируется не только государством, но и крупными сервисами психотерапии. Это подтверждает ваш уровень и открывает двери к сотрудничеству с ведущими платформами.

Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы

Перейти

Похожие курсы КПТ от Психодемия

Вопросы и ответы о курсе

Кому подойдёт этот курс по терапии принятия и ответственности?

Платформа предлагает программу для психологов с разным опытом: новичкам она поможет начать частную практику с набором ACT-техник, практикующим — расширить инструментарий, а опытным специалистам — углубить экспертизу и интегрировать подход с другими направлениями. При этом важно учитывать, что обучение рассчитано на действующих психологов с высшим образованием или переподготовкой.

Какие практические навыки я получу после прохождения?

Вы научитесь концептуализировать случаи и выделять терапхические мишени в логике ACT, замечать тупики в терапии и выходить из них. Сервис заявляет, что программа даёт инструменты для работы с депрессивными состояниями, тревожными расстройствами, зависимостями и другими сложными запросами, включая посттравматические состояния.

Что входит в программу обучения?

Курс охватывает теоретические основы терапии принятия и ответственности, освоение шести процессов психологической гибкости и работу с конкретными техниками: «Точка выбора», письменные практики, метафоры и упражнение «АСТ-матрица». Также предусмотрена отработка навыков на шести трудных случаях, чтобы вы могли применять методы сразу в своей практике.

Есть ли какие-то требования к уровню подготовки?

Да, школа заявляет, что для обучения нужно высшее психологическое образование или профессиональная переподготовка от 500 часов. Курс имеет уровень Advanced, поэтому предполагается, что у вас уже есть база в психологии, и вы готовы углубляться в ACT-подход.

Подходит ли этот курс для работы с тревожными и депрессивными расстройствами?

Да, это одно из ключевых направлений программы. В рамках курса вы освоите методы ACT для работы с депрессивными состояниями и тревожными расстройствами, а также с хронической болью и посттравматическими состояниями. Платформа подчёркивает, что инструментарий позволяет помогать клиентам с самыми разными сложными запросами.

Выдаётся ли документ по окончании обучения?

Да, по завершении курса вы получите диплом о повышении квалификации установленного образца. Школа имеет государственную лицензию, что подтверждает официальный статус программы и документа.

Есть ли какие-то ограничения или особенности формата обучения?

Курс предполагает самостоятельное освоение материала, поэтому потребуется самодисциплина. Также стоит учитывать, что запись супервизий не ведётся — это сделано для гарантии конфиденциальности клиентов. Программа сфокусирована только на ACT-подходе, не затрагивая другие направления терапии.

Стоит ли сейчас изучать курс «Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс» от школы Психодемия

Терапия принятия и ответственности (ACT) — это научно обоснованное направление КПТ, которое помогает клиентам справляться с тревогой, депрессией, хронической болью и другими сложными запросами. Курс Психодемии рассчитан на психологов любого уровня — от начинающих до опытных — и даёт полный инструментарий для работы с шестью сложными случаями. Если вы хотите расширить свою практику современным подходом, который ценят клиенты, этот курс — ваш следующий шаг.

Что даёт полный курс ACT: от философии до супервизии

Программа построена так, чтобы вы не просто изучили теорию, а довели навыки до автоматизма. Вы начнёте с философских оснований ACT и отличий от других подходов, затем освоите структуру начала терапии: заключение соглашения, рабочий альянс, мотивацию клиента. Далее — базовые процессы: осознанность, измерение Я, когнитивное разделение и принятие. И завершите формулированием случаев через модель гексафлекса и супервизией в групповом формате. 203 часа практики и теории позволяют разобрать каждый этап до мелочей.

  • Модуль 1–2: вы научитесь отличать ACT от других методов и правильно выстраивать старт терапии.
  • Модуль 3–4: освоите ключевые клинические процессы и научитесь концептуализировать случаи через гексафлекс.
  • Модуль 5: отработаете анализ терапевтических процессов на групповых интервизиях.
МодульКлючевой навыкКак примените в практикеРезультат для клиента
Основы ACTПонимание модели психологической гибкостиСможете объяснить клиенту суть подходаЯсные ожидания от терапии
Начало терапииЗаключение соглашения и рабочий альянсБыстро установите доверие и мотивациюВовлечённость в процесс
Клинические процессыПринятие и когнитивное разделениеНаучите клиента снижать влияние мыслейСнижение тревоги и руминаций
Формулирование случаяКонцептуализация через гексафлексСоставите точный план работыБолее эффективная терапия

Подходит ли курс вам: разбор по уровням подготовки

Программа заявлена для начинающих, практикующих и опытных психологов — это значит, что каждый найдёт свой уровень сложности. Начинающим курс даёт системную базу: вы поймёте, как работает ACT и с чего начать первую сессию. Практикующие смогут расширить арсенал методов для работы с депрессией и тревогой. Опытным специалистам будет полезна глубокая проработка формулирования кейсов и супервизорских навыков. Инструменты для шести сложных случаев — это готовые протоколы, которые можно сразу применять в практике.

  • Вы получите структурированный подход к сложным клиентам, а не разрозненные техники.
  • Научитесь анализировать поведение клиента функционально и контекстуально.
  • Отработаете супервизию и обратную связь коллегам, что полезно для частной практики и работы в команде.

Если вы ищете практический курс, который охватывает весь путь — от первых сессий до сложных случаев, — ACT от Психодемии даст вам и теорию, и супервизию. Полный курс с групповыми интервизиями поможет уверенно применять подход уже в процессе обучения. Это вложение в вашу профессиональную гибкость.

Последние отзывы

5.0Рейтинг школы на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

Ирина И.25 октября 2026Отзыв не проверен

Тепло, понятно, эффективно

Этот курс изменил мой подход к терапии. Авторы объясняют сложные вещи так просто и тепло, что сразу хочется практиковаться. Отдельный респект за поддержку в чате — всегда можно задать вопрос и получить развернутый ответ.

Психодемия
Игорь Родионов17 сентября 2026Отзыв не проверен

Хорошая альтернатива очным обучениям

Удобный формат, все материалы под рукой, можно пересматривать лекции. По содержанию — сильный курс, особенно для новичков в АСТ. Мне показалось, что местами слишком много теории, хотелось бы больше живых демонстраций сессий. Но все равно полезно.

Психодемия
Г. Потапова21 августа 2026Отзыв не проверен

Курс-открытие в моей карьере

Я пришла на курс с большим скепсисом, а ушла с восторгом и новым инструментарием. Работа с посттравматическими состояниями далась особенно легко благодаря этой программе. Теперь рекомендую АСТ всем своим знакомым терапевтам.

Психодемия
Лидия Курочкина20 сентября 2026Отзыв не проверен

Мощный практический курс

Курс превзошел все ожидания! Много живых примеров, разборы кейсов, и сразу видно, как применять АСТ в работе. Я начала использовать техники уже на второй неделе, клиенты это чувствуют.

Психодемия
Илья А.28 августа 2026Отзыв не проверен

Глубоко, но требует времени

Программа насыщенная, материал подается логично и структурировано. Поначалу было тяжело вникнуть в философию АСТ, но к середине курса все встало на свои места. Мне не хватило чуть больше раздаточных материалов, но в целом — отличный уровень.

Психодемия
А. Соколова14 октября 2026Отзыв не проверен

Влюбилась в АСТ с первого модуля

Это любовь с первого взгляда! Подача настолько живая и увлекательная, что не хотелось отрываться. Практические задания помогают не просто запомнить, а реально прожить каждый принцип. Рекомендую всем, кто хочет расти в профессии.

Психодемия
Иван Б.23 августа 2026Отзыв не проверен

Лучший выбор для специалистов

Проходил много курсов по КПТ, но именно здесь удалось собрать целостную картину. Очень понравилась работа с трудными случаями — теперь я чувствую себя увереннее с клиентами, у которых сложные запросы. Спасибо Психодемии за качественный контент.

Психодемия
Елена Гончарова25 сентября 2026Отзыв не проверен

Полезно, но есть над чем поработать

Курс хороший, дает крепкую базу. Особенно понравилась глава про хроническую боль — это редкость. Немного смутило, что некоторые техники даются вскользь, пришлось самостоятельно углубляться. Но в целом впечатление очень положительное.

Психодемия
Степан Коновалов12 октября 2026Отзыв не проверен

Практика превыше всего

Наконец-то курс, где не занудствуют, а реально показывают, как работать. Метафоры, упражнения, разбор ошибок — все это бесценно. Чувствую, как вырос как специалист. Однозначно советую коллегам.

Психодемия
Показать ещё отзывы (5)
Все отзывы

Похожие курсы от других школ

КПТ

Сравните похожие программы других онлайн-школ — возможно, среди них найдётся более выгодное предложение по цене и условиям обучения.

Онлайн-курсы когнитивно-поведенческой терапии Videoforme
1 858 ₽/мес. −40%
5.0
КПТ в работе с ПТСР Институт прикладной психологии (ИППСС)
34 000 ₽ 28 300 ₽ −17%
5.0
КПТ при работе с тревогой и страхами Институт прикладной психологии (ИППСС)
32 200 ₽ 26 700 ₽ −17%
5.0
Курс по КПТ для психологов: работа с самоповреждающим поведением подростков Институт прикладной психологии (ИППСС)
18 900 ₽ 14 000 ₽ −26%
5.0
Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога AppKK
1 292 ₽/мес. −31%
5.0
Практические навыки когнитивно-поведенческой терапии (ступень 1) AppKK
2 117 ₽/мес. −31%
5.0
Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога AppKK
2 792 ₽/мес. −65%
5.0
Психолог-консультант с КПТ: обучение с нуля AppKK
5 733 ₽/мес. −65%
5.0
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Правое полушарие Интроверта
4 333 ₽
5.0
Когнитивно-поведенческая терапия Академия профобразования АПОК ДПО
2 748 ₽/мес. −17%
5.0
КПТ. Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческой терапии Московский институт психологии
1 642 ₽/мес.
5.0
Техники и навыки когнитивно-поведенческой психотерапии Московский институт психологии
13 700 ₽
5.0
Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе Институт психосоматического здоровья (МИПЗ)
10 556 ₽/мес.
5.0
Курс «Травма-фокусированная КПТ» Единый центр обучения
1 917 ₽/мес. −15%
5.0
Курс КПТ + Удостоверение о повышении квалификации АНО "НИИДПО"
15 600 ₽ 13 000 ₽ −17%
5.0
Курс «Психолог-консультант в области КПТ» . Диплом. АНО "НИИДПО"
15 660 ₽/мес. −11%
5.0
Курс: КПТ в практике психолога. Удостоверение. АНО "НИИДПО"
24 100 ₽ 20 100 ₽ −17%
5.0
КПТ-подход в практике психолога АНО "НИИДПО"
26 500 ₽ 22 100 ₽ −17%
5.0
«Практические навыки когнитивно-поведенческой терапии (ступень 4). Супервизии» AppKK
1 142 ₽/мес. −31%
5.0
Курс повышения квалификации «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)» Правое полушарие Интроверта
6 500 ₽/мес.
5.0
КПТ-психолог AppKK
4 667 ₽/мес. −65%
5.0
Курс "Психолог-консультант в области КПТ" . Диплом. АНО "НИИДПО"
15 660 ₽/мес. −11%
5.0
Курс: КПТ в практике психолога (200 ч). Удостоверение. АНО "НИИДПО"
24 100 ₽ 20 100 ₽ −17%
5.0
Когнитивно-поведенческая психотерапия. Переподготовка НАДПО
8 342 ₽/мес. −65%
4.9
Когнитивно-поведенческая терапия за 10 месяцев Институт психологии Smart
2 438 ₽/мес. −10%
4.9
Когнитивно-поведенческая терапия за 6 месяцев Институт психологии Smart
85 000 ₽ 58 500 ₽ −31%
4.9
Психолог в когнитивно-поведенческом подходе Talentsy
100 000 ₽/мес. −40%
4.8
Когнитивно-поведенческая терапия: специализация для психологов Talentsy
7 500 ₽/мес. −40%
4.8
Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога Московский институт профобразования
115 400 ₽ 75 000 ₽ −35%
4.7
Психолог-консультант КПТ: обучение с нуля Московский институт профобразования
96 400 ₽ 67 500 ₽ −30%
4.7
Показать ещё (20/30)
Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс
5.0 Психодемия
8 004 ₽/мес.
-9%
Подробнее