Теннис: теория и методика тренировок

Спрос в России

Переподготовка по физкультуре и спорту — направление со стабильным, хоть и чуть угасающим спросом: около 814 тысяч запросов в месяц. Интерес к нему ниже, чем к массажу или первой помощи, но всё равно заметный.

Тренд за год +30%

Квартальный тренд -10%

Сезонный всплеск +26%

Среднее в месяц (показов) 2383089

Пиковый месяц (показов) 2994820

Рост за год +5%

Сезонность Июнь +26%

Спад Стабильный

Какие навыки получите после прохождения курса

Проводить групповые и индивидуальные тренировки по теннису Обучать технике ударов (драйв-воллей, смэш, укороченный удар) Проводить занятия для детей до 10 лет по программе Tennis 10S Планировать и организовывать тренировочный процесс Разрабатывать комплексы упражнений для тренировок Снижать вероятность травм и оказывать первую помощь Проводить сплит-тренировки Обучать работе ног и технике подачи

Что входит в курс

4 недели

Теннис как вид спорта. История тенниса в России

Правила игры в теннис. Теннисный кодекс

Оборудование, одежда, обувь и теннисный инвентарь

Травмы в теннисе: причины, лечение, меры по предотвращению

Начальная техника выполнения ударов справа и слева. Удары слева одной рукой

Начало выполнения ударов с лета и положение готовности. Техника исполнения драйв-воллей. Подход к освоению смэша

Резаные удары с отскока справа и слева. Укороченный удар

Прием подачи. Техника выполнения подач

Техника исполнения свечей

Работа ног

Профессия тренера. Навыки общения и взаимодействия. Развитие личности и специальных качеств тренера

Планирование и организация тренировочного процесса по программе «Tennis 10S»

Виды тренировок: индивидуальные, групповые, сплит-тренировка

Кому подойдёт этот курс

Действующие тренеры

Программа позволяет освоить новое спортивное направление и проводить тренировки по теннису для детей и взрослых.

Специалисты в области спорта и физкультуры

Курс дает знания и навыки о методике обучения теннису для применения в своей работе.

Любители тенниса и игроки

Обучение позволяет узнать об игре с позиции тренера, улучшить свои результаты или начать тренерскую карьеру.

Как проходит обучение

Онлайн-обучение Обучение 4 недели

Зарплаты: Тренер по теннису — 2026 год

Начинающий тренер 65 000 ₽

Тренер 120 000 ₽

Старший тренер 126 000 ₽

Главный тренер 200 000 ₽

Сильные и слабые стороны

Сильные стороны5

Курс дает навыки проведения групповых и индивидуальных тренировок по теннису
Обучение включает методику работы с детьми до 10 лет по программе Tennis 10S
Программа охватывает технику ударов, работу ног и подачу
Возможность вернуть 13% стоимости обучения через налоговый вычет
Оплата частями ежемесячными платежами

Слабые стороны4

Курс узконаправленный — только теннис, без других видов спорта
Требуется базовый уровень знаний в области спорта и физкультуры
Обучение ориентировано на самостоятельное освоение материала, что требует самодисциплины
Программа не включает трудоустройство после окончания

Школа АНО "НИИДПО"

АНО «НИИДПО» — провайдер дистанционного дополнительного профессионального образования, ориентированный на взрослую аудиторию. В каталоге представлены программы по педагогике, психологии, логопедии, а также курсы для учителей-предметников и фитнес-тренеров. Обучение проходит онлайн, с уровнями подготовки от начального до продвинутого, что позволяет слушателям осваивать новые компетенции в удобном темпе.

Все курсы

Помощь в поиске работы

Программа включает блоки, помогающие слушателям увереннее выйти на рынок труда. Слушателям помогают подготовиться к дальнейшему трудоустройству по специальности.

Опытные преподаватели

Занятия ведут практикующие специалисты в области тенниса и спортивной подготовки. Преподаватели делятся актуальным опытом и разбирают реальные кейсы из тренировочной практики.

Возврат денег за обучение

Предусмотрена возможность возврата средств за обучение. Также доступен формат рассрочки платежа, что делает старт в профессии более гибким.

Официальный документ по итогам обучения

После успешного завершения курса слушатели получают официальное подтверждение квалификации. Выдаваемый документ соответствует установленным образовательным стандартам.

Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы

Перейти

Вопросы и ответы о курсе

Кому подойдет этот курс по теннису?

Программа рассчитана на действующих тренеров, специалистов в области спорта и физкультуры, а также любителей тенниса, которые хотят взглянуть на игру с позиции наставника. Платформа отмечает, что курс поможет систематизировать знания и освоить методику обучения теннису для работы с детьми и взрослыми.

Чему я научусь после прохождения обучения?

Сервис заявляет, что вы освоите проведение групповых и индивидуальных тренировок, технику ударов (включая драйв-воллей, смэш и укороченный удар), работу ног и подачу. Отдельно выделяется умение планировать тренировочный процесс и разрабатывать комплексы упражнений, а также снижать риск травм у учеников.

Есть ли в программе что-то специфическое для детских занятий?

Да, курс включает модуль по методике работы с детьми до 10 лет по программе Tennis 10S. Это позволяет тренерам грамотно выстраивать занятия для младших групп, что особенно востребовано в секциях и клубах.

Какие темы охватывает программа курса?

Программа довольно насыщенная: от истории тенниса и правил игры до техники выполнения резаных ударов, свечей и приема подачи. Также рассматриваются вопросы профилактики травм, оборудования и инвентаря, плюс отдельный блок посвящен развитию личных качеств тренера и навыкам общения.

Подходит ли курс новичкам без спортивного образования?

Платформа указывает, что требуется базовый уровень знаний в области спорта и физкультуры. Программа ориентирована на самостоятельное освоение материала, поэтому важно иметь самодисциплину. Для полных новичков без спортивной подготовки курс может оказаться сложным.

Есть ли возможность оплатить обучение частями или получить вычет?

Школа предлагает оплату частями ежемесячными платежами, что удобно для планирования бюджета. Также предусмотрена возможность вернуть часть стоимости через налоговый вычет — это стандартная практика для образовательных программ.

Поможет ли курс в трудоустройстве?

Программа не включает трудоустройство после окончания, но дает практические навыки для старта тренерской карьеры. Каталог отмечает, что спрос на тренеров по теннису растет, поэтому полученные знания и методики могут стать хорошей базой для поиска работы в клубах или частной практике.

Стоит ли сейчас изучать курс «Теннис. Теория и методика проведения тренировок» от школы АНО "НИИДПО"

Если вы тренируете, преподаёте теннис или просто хотите глубже понять этот вид спорта — курс «Теннис. Теория и методика проведения тренировок» от НИИДПО поможет систематизировать знания и закрыть пробелы в методике. За 4 недели вы разберёте не только правила и историю, но и технику ударов, работу с инвентарём и профилактику травм — всё, что нужно для уверенного проведения занятий.

Что даст курс тренеру и любителю

Программа построена так, чтобы вы получили практическую базу: от истории тенниса и теннисного кодекса до разбора техники ударов справа, слева, с лёта и смэша. Вы научитесь планировать тренировки, видеть и исправлять ошибки игроков, а также организовывать занятия безопасно — с учётом типичных травм и способов их предотвращения. Это особенно полезно, если вы уже работаете тренером, но не имеете профильного образования, или если вы любитель и хотите тренировать себя и друзей осознанно. Курс подойдёт и новичкам в тренерской деятельности, так как уровень — Beginner, и всё объясняется последовательно.

Разберётесь в методике обучения базовым ударам: форхенд, бэкхенд, воллей, смэш.
Изучите правила игры и теннисный кодекс — это основа для судейства и грамотной организации матчей.
Узнаете, как выбрать оборудование, одежду и инвентарь, и как избежать типичных ошибок.
Получите инструменты для анализа ошибок и построения эффективной тренировки.

Как устроено обучение и что в итоге

Обучение длится 4 недели и проходит дистанционно — вы сами планируете время. Программа разбита на тематические блоки: от теории и истории до практических аспектов техники и безопасности. Вы будете изучать материалы, выполнять задания и постепенно наращивать компетенции. В конце курса вы получите систематизированные знания, которые сможете сразу применять в работе или на своих тренировках. Программа поможет систематизировать знания — это ключевая выгода, потому что даже опытные тренеры часто действуют интуитивно, без чёткой методической базы.

Теннис как вид спорта: история, развитие, особенности в России.
Правила игры и теннисный кодекс — обязательная база для любого тренера.
Экипировка и инвентарь: как подобрать и что важно знать.
Травмы в теннисе: причины, лечение, профилактика.

Модуль	Что вы изучите	Зачем это нужно
История и правила	Развитие тенниса, теннисный кодекс	Понимать контекст и грамотно трактовать правила
Оборудование	Выбор одежды, обуви, ракеток	Безопасность и комфорт игроков
Техника ударов	Форхенд, бэкхенд, воллей, смэш	База для обучения игроков любого уровня
Травмы и профилактика	Причины, лечение, меры предотвращения	Снижение рисков на тренировках

Этот курс — не просто теория, а практическая система, которая помогает тренеру уверенно вести занятия и исправлять ошибки игроков. Если вы хотите перейти от любительского уровня к профессиональному подходу, он станет вашей опорой.

Последние отзывы

5.0Рейтинг школы на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

Сергей Л.18 августа 2026Отзыв не проверен

Хорошая систематизация знаний

Курс добротный, всё по делу. Для меня, как для действующего тренера, основной плюс — это возможность освежить теорию и добавить новые элементы в свои тренировки. Немного не хватило живого общения с преподавателем, но формат удобный.

АНО "НИИДПО"

Матвей Орлов25 августа 2026Отзыв не проверен

Повысил свой уровень как тренер

Материал охватывает все ключевые аспекты — от техники до психологии. Узнал много нового о методике преподавания для разных возрастов. Однозначно рекомендую всем, кто хочет работать профессионально.

Александр К.11 сентября 2026Отзыв не проверен

Отличная база для тренера

Наконец-то нашёл курс, где всё разложено по полочкам. Методика преподавания понятная, много практических советов, которые сразу можно применять на корте. Рекомендую всем, кто хочет развиваться в теннисе профессионально.

Жанна Новикова21 октября 2026Отзыв не проверен

Полезно, но хотелось бы больше видео

Курс действительно помогает систематизировать знания. Теория сильная, задания интересные. Единственное, иногда не хватало наглядных примеров в видеоформате, но в целом осталась довольна.

С. Мартынов14 сентября 2026Отзыв не проверен

Стал увереннее в тренировках

До этого работал интуитивно, а теперь чётко понимаю, как строить занятия. Материал подаётся доступно, без воды. Программу прошёл за месяц, уже вижу результат у своих учеников.

В. Виноградова7 октября 2026Отзыв не проверен

Вдохновляющий и грамотный курс

Училась с большим удовольствием! Лекции структурированы, много полезных ссылок и материалов. Особенно понравилось, что есть акцент на безопасность и возрастные особенности. Теперь чувствую себя намного компетентнее.

М. Фёдорова2 октября 2026Отзыв не проверен

Мечтала о таком обучении

Давно искала курс именно по методике, а не просто по игре. Здесь всё, что нужно: от планирования до разбора ошибок. Учусь с удовольствием, уже порекомендовала коллегам. Спасибо организаторам!

Артём Т.25 октября 2026Отзыв не проверен

Практические знания без воды

Прошёл курс ради повышения квалификации и не пожалел. Всё чётко, логично, каждая тема подкреплена примерами. Чувствуется, что авторы — практики. Теперь мои тренировки стали продуктивнее.

Е. Чернышёва24 октября 2026Отзыв не проверен

Хороший старт для новичка

Курс дал мне уверенность, что я смогу правильно организовать тренировочный процесс. Информация изложена доступно, тесты помогают закрепить материал. Жаль, что нет обратной связи от преподавателей, но в целом отлично.

Кристина Полякова22 августа 2026Отзыв не проверен

Гибкий формат и полезные материалы

Училась по вечерам после работы, очень удобно. Курс структурирован, все темы раскрыты глубоко. Отдельное спасибо за дополнительные материалы — они реально помогают в работе. Уже применяю знания на практике!

Показать ещё отзывы (6)

Все отзывы