Практикум «Уверенная и Достойная» посвящен работе с внутренними опорами и телесными практиками для раскрытия женственности. Программа охватывает техники управления самооценкой, работу с границами и психологическими зажимами, а также инструменты для проживания эмоций. Курс подойдет женщинам, которые хотят укрепить личную уверенность и освоить практические методы самоподдержки для повседневной жизни.
Официальный сайт
СтартБессрочно
Личное развитие — самое востребованное направление в своей сфере: около 600 тысяч запросов в месяц. Правда, за год интерес заметно остыл, но это всё равно лидер.
Для тех, кто потерял опору и хочет вернуть уверенность в себе.
Для тех, кто говорит «да», когда хочет сказать «нет», и хочет научиться выбирать себя.
Для тех, кто сомневается в своей ценности и боится проявляться.
Для тех, кто хочет оставаться собой рядом с другими и строить здоровые отношения.
Онлайн-школа «Сила твоей сексуальности» — это образовательный провайдер, специализирующийся на личном развитии. В каталоге представлено пять курсов, охватывающих такие направления, как психология отношений, работа с самооценкой, телесные практики, эмоциональный интеллект и интимная коммуникация. Обучение проходит дистанционно, что позволяет слушателям осваивать материалы в удобном темпе. Программы ориентированы на взрослую аудиторию, стремящуюся к гармонизации личной жизни и углублению понимания собственных потребностей.
Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы
Перейти
Старт в любой момент
Курс знакомит с практиками раскрытия женской сексуальности и работой с глубинными телесными зажимами. Программа охватывает техники дыхания, движения и работы с образами, направленные на…
Старт в любой момент
Курс знакомит с практиками раскрытия женственности и работы с сексуальной энергией как ресурсом личной силы. Программа охватывает телесные и дыхательные техники, направленные на снятие зажимов и…
Старт в любой момент
Курс «Алхимия сексуальности: ты и он» знакомит с практическими подходами к построению гармоничных отношений и раскрытию женской привлекательности. Программа охватывает работу с телесными ощущениями…
Старт в любой момент
Курс «Целостная Женщина» от школы «Сила твоей сексуальности» знакомит с практиками раскрытия природной женственности и гармонизации внутреннего состояния. Программа охватывает работу с телесными…
Практикум ориентирован на женщин, которые пережили развод, измену или потерю, а также на тех, кто не умеет отказывать или сомневается в своей ценности. Школа заявляет, что программа поможет тем, кто теряет себя в отношениях и хочет вернуть опору на себя.
Программа разделена на три дня. Первый день посвящён тому, как перестать прогибаться и выбирать себя, второй — как оставаться собой в отношениях, третий — как научиться брать от жизни всё, включая работу с родовыми сценариями и синдромом «я не заслуживаю».
Сервис позволяет освоить навыки повышения самоценности, перестать обесценивать себя и выбирать себя в отношениях. Также вы научитесь работать с чувствами, понимать свои сценарии поведения и формировать здоровый фундамент личности.
Да, практикум включает телесные практики для раскрытия женственности и снятия психологических зажимов. Это помогает работать с уверенностью на уровне тела, а не только сознания.
Да, школа заявляет, что практикум подходит женщинам, пережившим развод, измену или потерю. Он помогает вернуть внутреннюю опору и уверенность, если вы чувствуете, что потеряли себя.
Курс ориентирован только на женщин и требует самостоятельной работы и самодисциплины для освоения практик. Также он имеет узкую специализацию — тема уверенности и женственности, и не покрывает другие сферы жизни.
Программа построена как трёхдневный практикум, но платформа не уточняет возможность свободного графика. Для освоения материала потребуется регулярная самостоятельная работа, чтобы закрепить практические методы самоподдержки.
Этот бесплатный практикум — находка для женщин, которые чувствуют, что теряют себя в отношениях, на работе или в кругу близких. Если вам знакомо ощущение, что вы живёте чужую жизнь и не получаете от неё желаемого, три дня с психологом Анной Комловой помогут разобраться в корнях этой проблемы и вернуть опору на себя.
Практикум даёт конкретные инструменты для работы с самооценкой и внутренней опорой. Вы научитесь замечать моменты, когда предаёте себя, и возвращать уверенность на уровне тела, сознания, эмоций и энергии.
Уверенность в себе напрямую влияет на карьеру: она помогает отстаивать свои идеи, вести переговоры и брать на себя ответственность. Курс развивает навыки, которые ценятся в любой профессии.
Если вы хотите перестать терять себя рядом с другими и начать жить свою жизнь, этот бесплатный практикум — отличная точка старта. Он даёт не просто теорию, а практические шаги для возвращения уверенности на всех уровнях. Рекомендую пройти его, чтобы сделать первый шаг к изменениям.
Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.
Долго сомневалась, но решилась и не пожалела. Практикум помог мягко снять напряжение в теле, которое я даже не замечала. Появилось ощущение внутренней опоры, как будто внутри вырос стержень. Удивительно, что за пару недель столько изменений!
Практикум хороший, всё чётко и по делу. Мне не хватило немного индивидуального подхода, но в целом программа составлена грамотно. Техники работы с самооценкой реально работают, если их применять регулярно. Рекомендую для старта.
Этот практикум стал для меня настоящим подарком. Понравилось, что много времени уделяется именно телесным практикам — они помогают почувствовать опору буквально физически. После занятий появилось больше спокойствия и ясности. Спасибо за бережную атмосферу и полезные инструменты.
Хороший структурированный курс. Особенно зашли техники по работе с границами — стала замечать, что в жизни стало проще говорить "нет" без чувства вины. Минус звезда за то, что хотелось бы больше практик на каждый день, а так всё понравилось.
Очень понравился подход: никакой воды, только практика. Упражнения на проживание эмоций — это просто космос! Я наконец-то смогла отпустить старые обиды. Чувствую себя более лёгкой и женственной. Всем подругам уже советую!
Не ожидала, что будет настолько глубоко! Курс помог мне по-новому взглянуть на свою женственность и на тело. Практики на раскрытие — супер, чувствую себя более живой и свободной. Спасибо за этот опыт!
Взяла курс, чтобы разобраться с внутренними опорами. Инструменты для проживания эмоций очень пригодились в стрессовых ситуациях. Немного плотный темп, но я успевала всё проходить. В целом довольна результатом.
Сравните похожие программы других онлайн-школ — возможно, среди них найдётся более выгодное предложение по цене и условиям обучения.
Алхимия сексуальности: ты и он
Анна Комлова
Вопросы зак-ва в кадастре (40)
АНО "НИИДПО"
Методист онлайн-курсов
Нетология
Мастер производственного обучения вождению автомототранспортных средств
АНО "НИИДПО"
Курс: Преподаватель программ по подготовке водителей
АНО "НИИДПО"
Курс «Рыбоводство»: технологии выращивания рыбы в прудах
АНО "НИИДПО"
Современные технологии обучения экологии в очном и дистанционном форматах
АНО "НИИДПО"
Учитель экологии и биологии
АНО "НИИДПО"
Визажист-стилист
АНО "НИИДПО"
Как прийти к себе настоящей
Школа Ольги Фахрутдиновой
Курс «Бизнес-коучинг»: недирективный метод для роста компаний
AppKK
Базовый
Skillbox
Стартовый
Skillbox
Бесплатная профориентация
Skillbox
Начать карьеру
Skillbox
Тренер
Академия непрерывного образования
Трудовая реабилитация
Академия непрерывного образования
Карьерное консультирование и коучинг
Академия непрерывного образования
Психология успешности и саморазвития
Академия непрерывного образования
Похоронное дело
Академия непрерывного образования
Курс «Методы избавления от обиды»
Единый центр обучения
Курс «Организация культурно-массовых мероприятий»
Единый центр обучения
Курс «Организация праздников, встреч, приемов»
Единый центр обучения
Курс «Основы стресс-менеджмента и профилактика профессионального выгорания»
Единый центр обучения
Курс «Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания»
Единый центр обучения
Курс «Основы тайм-менеджмента»
Единый центр обучения
Курс «Очевидные и невероятные трудности – секреты дипломатии и успеха»
Единый центр обучения
Курс «Подготовка к тестированию»
Единый центр обучения
