Когнитивно-поведенческая терапия социальной тревожности

Уровень сложности

Курс «Когнитивно-поведенческая терапия социальной тревожности» от Института профессионального образования (ИПО) поможет освоить эффективный метод лечения социальной тревожности. Программа рассчитана на 48 академических часов, обучение проходит дистанционно. По итогам выдаётся удостоверение о повышении квалификации.

Официальный сайт
СтартБессрочно
Длительность48 ч.
ДокументДиплом

Спрос в России

Психология — самое востребованное направление в своей сфере: около 1,3 млн запросов в месяц. Но за год интерес заметно снизился — примерно на треть, хотя спрос всё равно остаётся высоким.

3670.9K 2753.2K 1835.4K 917.7K 0 3.34% 2.5% 1.67% 0.83% 0% Окт Ноя Дек Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен
Тренд за год -38%
Квартальный тренд +16%
Сезонный всплеск +36%
Среднее в месяц (показов) 2453398
Пиковый месяц (показов) 3337173
Рост за год -26%
Сезонность Октябрь +36%
Спад Падающий

Какие навыки получите после прохождения курса

Распознавание тревожных состояний Применение КПТ-техник Снижение социальной тревожности

Что входит в курс

48 ч.

Агрономия 15 программ

Библиотечное дело 4 программы

Бухгалтерское делоnew 1 программа

Горная промышленность и маркшейдерское дело 13 программ

Государственное и муниципальное управление 7 программы

Государственные закупки 6 программ

Гуманитарные науки 14 программ

Диетология и нутрициология 4 программы

Дизайнnew 11 программ

Журналистика 1 программа

Землеустройство и кадастр 9 программ

Издательское дело 2 программ

Информационные технологии и информационная безопасность 22 программ

Лаборатории 30 программ

Логистика 12 программы

Логопедияnew 8 программ

Маркетинг 12 программы

Машиностроение 1 программа

Медицина 106 программ

Менеджмент 69 программ

Менеджмент в различных сферах 10 программ

Металлургия 13 программ

Метрология 5 программ

Нейросетиnew Программы обучения

Нефтегазовое дело 16 программа

Охрана труда и безопасность 24 программы

Педагогика 127 программ

Предметная подготовка учителей 127 программ

Педагогика профессионального образования 127 программ

Подъемные сооружения и лифты 8 программ

Пожарно-технический минимум 1 программа

Продукты питания - технология производства 2 программы

Проектирование 7 программ

Психология 26 программ

Реклама и PR 3 программы

Системы коммуникаций 1 программа

Сметное дело 4 программы

Социальная работа 6 программ

Спорт и фитнес 3 программы

Строительство 52 программ

Судебная экспертиза 8 программ

Теплоэнергетика 2 программы

Транспорт 17 программ

Туризм 5 программ

Холодильное оборудование 3 программа

Экологическая безопасность 1 программа

Экономика и финансы 53 программы

Экспертиза и оценка 7 программа

Эксплуатация 3 программа

Электроэнергетика 35 программы

Юриспруденция 26 программ

Психология с дополнительной практикой (МШПП)new 15 программ

Кому подойдёт этот курс

Психологи

Расширят профессиональные компетенции и научатся эффективно работать с социальной тревожностью у клиентов

Психотерапевты

Получат дополнительные инструменты для лечения социальной тревожности с помощью КПТ

Специалисты в области ментального здоровья

Повысят квалификацию и смогут предлагать клиентам современные и проверенные методы терапии

Как проходит обучение

Онлайн-обучение Обучение 48 ч.

Зарплаты: Психотерапевт — 2026 год

Начинающий психотерапевт 100 000 ₽
Опытный психотерапевт 125 000 ₽
Ведущий психотерапевт 150 000 ₽
Руководитель психологической службы 157 500 ₽

Сильные и слабые стороны

Сильные стороны5
  • Дистанционный формат обучения позволяет заниматься из любого места
  • Выдается диплом с правом ведения профессиональной деятельности
  • Школа имеет действующую лицензию на образовательную деятельность
  • Курс подходит для психологов, психотерапевтов и специалистов по ментальному здоровью
  • Программа включает освоение КПТ-техник для снижения социальной тревожности
Слабые стороны4
  • Требуется наличие диплома о среднем специальном или высшем образовании
  • Курс узконаправленный и охватывает только социальную тревожность
  • Обучение длится всего 48 часов, что может быть недостаточно для глубокого освоения
  • Курс рассчитан на специалистов с базовым образованием в смежной области

Школа Институт профессионального образования (ИПО)

Институт профессионального образования (ИПО) — провайдер онлайн-курсов, ориентированный на подготовку специалистов в ряде отраслей. В каталоге представлены программы по педагогике, психологии, менеджменту, юриспруденции и строительству, что позволяет охватить широкий спектр профессиональных интересов. Обучение проходит в дистанционном формате и рассчитано на слушателей с разным уровнем подготовки — от начального до продвинутого.

Все курсы

Помощь в поиске работы

После завершения курса вы получите диплом установленного образца, который подтвердит вашу квалификацию и поможет в поиске работы. Документ о профессиональной переподготовке ценится работодателями и открывает двери к новым карьерным возможностям.

Опытные преподаватели

Программа разработана с учетом актуальных требований и стандартов, а преподают ее опытные практикующие специалисты. Вы получите знания от профессионалов, которые помогут освоить востребованную специальность и применять её на практике.

Возврат денег за обучение

Обучение можно пройти в удобном формате, а стоимость курса доступна благодаря возможности рассрочки платежа. Это делает профессиональную переподготовку выгодным вложением в ваше будущее без лишней финансовой нагрузки.

Официальный документ по окончании

По итогам обучения вы получите диплом, дающий право вести профессиональную деятельность в выбранной сфере. Программа соответствует государственным образовательным стандартам, что гарантирует легитимность и признание документа.

Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы

Перейти

Похожие курсы Психология от Институт профессионального образования (ИПО)

Высокий спрос
Психолог-консультант 5.0 Институт профессионального образования (ИПО)
Старт в любой момент

Курс «Психолог-консультант» от Института профессионального образования (ИПО) — программа дополнительного профессионального образования. Обучение проходит дистанционно, включает видеолекции…

1 660 ₽/мес.
−35%
Есть рассрочка Для начинающих 1124 ч.
Высокий спрос
Психология семьи с основами психотерапии (переподготовка) 5.0 Институт профессионального образования (ИПО)
Старт в любой момент

Курс «Психология семьи с основами психотерапии» от Института профессионального образования (ИПО) — программа профессиональной переподготовки объёмом 764 академических часа. Обучение дистанционное…

1 100 ₽/мес.
Есть рассрочка Средний уровень 764 ч.
Высокий спрос
Психиатрия для психологов 5.0 Институт профессионального образования (ИПО)
Старт в любой момент

Курс знакомит психологов с основами психиатрии как клинической дисциплины, охватывая причины возникновения расстройств, принципы диагностики и современные подходы к терапии. Программа построена…

86 000 ₽ 55 900 ₽
−35%
Средний уровень 1196 ч.
Высокий спрос
Психология личности 5.0 Институт профессионального образования (ИПО)
Старт в любой момент

Курс «Психология личности» от Института профессионального образования (ИПО) — программа дополнительного профессионального образования. Обучение проходит дистанционно: видеолекции, практические…

1 178 ₽/мес.
−35%
Есть рассрочка Для начинающих 620 ч.
Высокий спрос
Психология служебной деятельности 5.0 Институт профессионального образования (ИПО)
Старт в любой момент

Курс «Психология служебной деятельности» от Института профессионального образования (ИПО) — программа дополнительного профессионального образования. Подходит тем, кто хочет стать психологом и…

1 200 ₽/мес.
−35%
Есть рассрочка Для начинающих 998 ч.
Высокий спрос
Психолог-тренер 5.0 Институт профессионального образования (ИПО)
Старт в любой момент

Курс «Психолог-тренер» от Института профессионального образования (ИПО) — программа дополнительного профессионального образования. Подходит тем, кто хочет помочь людям раскрыть сильные стороны и…

1 500 ₽/мес.
−35%
Есть рассрочка Для начинающих 764 ч.

Курсы Институт профессионального образования (ИПО) по другим направлениям

Вопросы и ответы о курсе

Что входит в программу курса?

Программа включает теоретическую подготовку по основам когнитивно-поведенческой терапии, практические упражнения и проекты с реальными кейсами, а также создание собственного итогового проекта. В процессе обучения предусмотрено более 10 заданий в тренажёре для закрепления навыков и подборка дополнительных инструментов и источников для дальнейшего развития.

Как проходит обучение?

Обучение организовано дистанционно в личном кабинете, что позволяет заниматься без отрыва от работы и из любого региона. Формат включает видеолекции, практические задания и итоговую аттестацию. Объём программы составляет 48 академических часов.

Какой документ выдается после окончания?

По итогам обучения школа выдаёт удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Этот документ подтверждает завершение программы и может быть использован для подтверждения профессионального развития.

Кому подойдёт этот курс?

Курс ориентирован на психологов, психотерапевтов и специалистов в области ментального здоровья. Психологи смогут расширить компетенции и научиться работать с социальной тревожностью у клиентов, а психотерапевты получат дополнительные инструменты для лечения этого расстройства с помощью КПТ.

Какие требования к уровню подготовки?

Программа рассчитана на уровень Intermediate, поэтому предполагается наличие базовых знаний в психологии или смежных областях. Это позволяет участникам сразу погрузиться в практические аспекты КПТ и эффективно применять методы в работе.

Какие навыки я получу на курсе?

Вы освоите методы когнитивно-поведенческой терапии, научитесь работать с социальной тревожностью и применять практические подходы в терапии. Также будете развивать навыки анализа поведенческих паттернов, разработки индивидуальных терапевтических программ, проведения диагностических сессий и оценки эффективности вмешательств.

Есть ли поддержка и практика в процессе обучения?

Да, программа включает практические задания и проекты с реальными примерами, а также тренажёр с более чем 10 упражнениями для закрепления материала. Итоговый проект позволяет применить изученные технологии в комплексной задаче, а после его анализа вы получите рекомендации для дальнейшего развития.

Можно ли оплатить обучение частями?

Школа предоставляет возможность оплаты частями, что делает обучение более доступным. Точные условия и сроки оплаты уточняются на официальном сайте Института профессионального образования.

Стоит ли сейчас изучать курс «Когнитивно-поведенческая терапия социальной тревожности» от школы Институт профессионального образования (ИПО)

Социальная тревожность — один из самых частых запросов в кабинете психолога. Этот курс от Института профессионального образования (ИПО) поможет освоить когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) — метод с доказанной эффективностью — и научиться уверенно работать с клиентами, которые испытывают страх общения, оценки и публичных ситуаций.

Как превратить тревогу клиента в рабочий запрос

На курсе вы разберёте механизмы социальной тревожности: от автоматических мыслей до избегающего поведения. Научитесь проводить когнитивную реструктуризацию, работать с убеждениями и выстраивать поведенческие эксперименты. Программа включает видеолекции, практические задания и итоговую аттестацию — всё для того, чтобы вы могли применить КПТ сразу после обучения.

  • Понимание модели социальной тревожности по КПТ
  • Техники работы с «мыслями-ловушками»
  • Построение плана терапии и домашних заданий для клиента
Этап обученияЧто вы делаетеРезультат
Изучение теорииСмотрите видеолекции по модели КПТПонимаете механизмы тревожности
ПрактикаВыполняете задания и кейсыОтрабатываете техники КПТ
АттестацияПроходите итоговое испытаниеПолучаете диплом

Что даст дистанционный формат и итоговый диплом

Обучение полностью дистанционное — вы совмещаете его с практикой и не тратите время на дорогу. 48 часов — это компактный, но насыщенный объём, который подойдёт работающим специалистам. По завершении вы получите диплом установленного образца, что станет подтверждением вашей квалификации для клиентов и работодателей.

  • Гибкий график: видеолекции доступны 24/7
  • Практические задания с обратной связью
  • Итоговая аттестация — проверка реальных навыков

Если вы хотите добавить в свою практику эффективный метод работы с социальной тревожностью, этот курс даст и теорию, и практику. А диплом установленного образца станет весомым аргументом для ваших клиентов.

Кому этот курс даст максимум пользы

Программа рассчитана на психологов, психотерапевтов и специалистов в области ментального здоровья, которые уже имеют базовую подготовку. Если вы хотите расширить инструментарий и научиться работать именно с социальной тревожностью — это ваш вариант. КПТ — один из самых востребованных подходов в современной психотерапии, а социальная тревожность входит в число частых запросов.

  • Практикующим психологам для работы с новыми запросами
  • Психотерапевтам для интеграции КПТ в свою практику
  • Специалистам, которые хотят системного подхода

Последние отзывы

5.0Рейтинг школы на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

Лев Ж.24 сентября 2026Отзыв не проверен

Всё чётко и по делу

Прошёл курс ради расширения компетенций. Очень понравилась логика построения программы: от диагностики до конкретных интервенций. Всё можно сразу применять на практике. Дистанционный формат удобен — не нужно никуда ехать. Материалы остаются в доступе, что позволяет возвращаться к сложным темам. Однозначно рекомендую коллегам.

Институт профессионального образования (ИПО)
Э. Григорьева31 августа 2026Отзыв не проверен

Курс, который меняет практику

Я в восторге! Институт профессионального образования сделал очень качественный продукт. Всё чётко, понятно и сразу применимо в работе. Я уже через неделю после начала курса начала использовать новые техники с клиентами, и они работают! Дистанционное обучение — это сказка, можно учиться даже поздно вечером. Спасибо!

Институт профессионального образования (ИПО)
Надежда Грачёва9 октября 2026Отзыв не проверен

Именно то, что я искала

Курс оказался очень структурированным и полезным. Материал подаётся доступно, особенно понравились практические примеры разбора когнитивных искажений. Дистанционный формат позволил заниматься в удобное время, а удостоверение приятный бонус. Чувствую, что стала увереннее в работе с клиентами.

Институт профессионального образования (ИПО)
Дмитрий К.12 августа 2026Отзыв не проверен

Хорошая база для начинающих

Взял курс, чтобы систематизировать знания по КПТ при социальной тревожности. В целом доволен: 48 часов — это нормальный объём, чтобы освежить теорию и посмотреть на подходы под другим углом. Немного не хватило живых обсуждений, но для дистанта всё отлично организовано. Рекомендую как старт.

Институт профессионального образования (ИПО)
Нина Романова14 августа 2026Отзыв не проверен

Профессионально и очень доходчиво

Училась с большим удовольствием! Лекции не перегружены, всё по делу, много реальных техник для работы именно с социальной тревожностью. Отдельное спасибо за практические задания — они помогли закрепить материал. Удостоверение получила быстро, всё официально. Теперь чувствую себя увереннее в своей практике.

Институт профессионального образования (ИПО)
Юрий Потапов4 августа 2026Отзыв не проверен

Сертификат и реальные навыки

Проходил обучение для повышения квалификации. Понравилось, что программа сфокусирована именно на социальной тревожности, а не размазана по всей психотерапии. Материал добротный, особенно полезными показались протоколы работы с избеганием. Единственный нюанс — хотелось бы чуть больше видеопримеров сессий, но в целом очень достойно.

Институт профессионального образования (ИПО)
А. Антонов16 октября 2026Отзыв не проверен

Толково и без воды

Решил пройти курс, чтобы лучше понимать тему социальной тревожности, и не пожалел. Всё структурировано, никакой «воды», каждый модуль логично продолжает предыдущий. Преподаватели явно практики, а не только теоретики. За 48 часов реально успеваешь погрузиться в метод. Удостоверение уже получил, всё легитимно.

Институт профессионального образования (ИПО)
М. Маркова29 сентября 2026Отзыв не проверен

Полезно для работы психологом

Курс хороший, информация подана системно. Особо порадовало, что много внимания уделяется работе с избегающим поведением — это частая проблема у моих клиентов. Небольшой минус: хотелось бы больше интерактива или проверки знаний в виде тестов, но как база — очень крепкая. Спасибо за качественный материал!

Институт профессионального образования (ИПО)
Анастасия Антонова15 августа 2026Отзыв не проверен

Тёплый и вдохновляющий курс

Очень здорово, что в курсе не только сухая теория, но и живой взгляд на клиента. Чувствуется бережное отношение к теме. Я получила не только знания, но и уверенность в работе с тревожными клиентами. Организация обучения на высоте — всё вовремя, доступ открылся сразу. Удостоверение уже на руках, очень довольна!

Институт профессионального образования (ИПО)
Кристина Назарова16 сентября 2026Отзыв не проверен

Хорошая база для специалистов

Курс мне понравился, особенно блок про когнитивные техники при социальной тревожности. Всё изложено понятным языком, даже сложные вещи становятся ясными. Немного не хватило материалов для дополнительного чтения, но в целом программа сбалансированная. За такие деньги и объём — отличный вариант для повышения квалификации.

Институт профессионального образования (ИПО)
Показать ещё отзывы (6)
Все отзывы

Похожие курсы от других школ

Психология

Сравните похожие программы других онлайн-школ — возможно, среди них найдётся более выгодное предложение по цене и условиям обучения.

Экстремальная и кризисная психология Институт прикладной психологии (ИППСС)
22 200 ₽ 16 400 ₽ −26%
5.0
Психологическая помощь при ПТСР Институт прикладной психологии (ИППСС)
27 000 ₽ 14 800 ₽ −45%
5.0
Работа с паническими атаками и расстройствами Институт прикладной психологии (ИППСС)
21 000 ₽ 17 500 ₽ −17%
5.0
Психология нарушений пищевого поведения. Стратегии психологической помощи AppKK
1 392 ₽/мес. −31%
5.0
Практические навыки по перинатальной психологии AppKK
1 942 ₽/мес. −31%
5.0
Кризисный психолог: курс помощи при травмах AppKK
2 725 ₽/мес. −31%
5.0
Практическая перинатальная психология: курс сопровождения AppKK
1 900 ₽/мес. −31%
5.0
Перинатальная психология AppKK
3 134 ₽/мес. −39%
5.0
Психолог-консультант: курс кризисной психологии онлайн AppKK
5 058 ₽/мес. −31%
5.0
Теория и практика перинатальной психологии и психиатрии AppKK
1 367 ₽/мес. −31%
5.0
Кризисная психология. Экстремальная психология AppKK
3 100 ₽/мес. −31%
5.0
Расстройства пищевого поведения у детей AppKK
1 992 ₽/мес. −31%
5.0
Психолог-криминалист Центр экологического образования ЭкоДПО
1 923 ₽/мес.
5.0
Психология управления Центр экологического образования ЭкоДПО
2 748 ₽/мес. −40%
5.0
Психолог ДОУ Центр экологического образования ЭкоДПО
1 557 ₽/мес. −40%
5.0
ПТСР. Психологическая помощь в полимодальном подходе Московский институт психологии
5 600 ₽
5.0
Психология эффективных переговоров Московский институт психологии
3 300 ₽
5.0
Нарциссизм и нарциссические расстройства Московский институт психологии
3 300 ₽
5.0
Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания Московский институт психологии
3 300 ₽
5.0
Кризисный психолог Московский институт психологии
783 ₽/мес.
5.0
Психология общения Московский институт психологии
3 300 ₽
5.0
Травля и агрессия в коллективе или буллинг и моббинг Московский институт психологии
1 200 ₽
5.0
Введение в IFS: внутренние семейные системы Московский институт психологии
3 600 ₽
5.0
Профессиональный лайф-коучинг ICTA Московский институт психологии
1 592 ₽/мес.
5.0
Логотерапия и экзистенциальный анализ Московский институт психологии
6 900 ₽
5.0
Детский психолог Московский институт психологии
621 ₽/мес.
5.0
Схема-терапия. Теоретические основы и практика Московский институт психологии
575 ₽/мес.
5.0
Перинатальный психолог Московский институт психологии
1 017 ₽/мес.
5.0
Психолог-диетолог. Нутрициолог Московский институт психологии
1 292 ₽/мес.
5.0
Психология Московский институт психологии
900 ₽/мес.
5.0
Показать ещё (20/30)
Когнитивно-поведенческая терапия социальной тревожности
5.0 Институт профессионального образования (ИПО)
9 500 ₽
Подробнее