Терапевтический онлайн-курс «Целостная женщина» от психолога и травматерапевта Анны Комловой помогает избавиться от фоновой тревоги, вернуть внутреннюю опору и научиться выбирать себя в разных сферах жизни. Курс состоит из 35 уроков-практик в 8 модулях, подходит женщинам, которые ранее не смогли закрепить изменения с помощью книг, психологов и курсов.
Официальный сайт
СтартБессрочно
Длительность2 мес.
Сексология — востребованное направление, но интерес к нему плавно снижается: сейчас около 650 тысяч запросов в месяц. Для сравнения, смежные темы вроде психологии интересуют россиян заметно чаще — там запросов в разы больше.
Поможет вернуть внутреннюю опору и избавиться от ощущения «со мной что-то не так»
Курс поможет проработать внутренние барьеры и сформировать внутренний стержень
Особенность курса — работа на четырёх уровнях (тело, сознание, эмоции, энергия), что помогает закрепить результат
Онлайн-школа Анны Комловой — образовательный провайдер, специализирующийся на курсах в сфере личного развития и сексологии. В каталоге представлены программы по личностному росту и специализированное обучение для специалистов в области сексуального здоровья. Обучение проходит в дистанционном формате и рассчитано на слушателей начального уровня подготовки, желающих освоить новые компетенции в данных областях.
После завершения обучения вы получите поддержку в построении карьерной траектории. Наставники помогут вам составить план действий и подготовиться к выходу на рынок труда, чтобы вы чувствовали себя уверенно.
Занятия ведут практикующие специалисты с многолетним опытом в своей области. Они делятся не только теоретическими знаниями, но и реальными инструментами, которые сразу можно применять в жизни.
Мы предлагаем гибкие условия оплаты, включая возможность оформить обучение в рассрочку. Если вы поймете, что курс вам не подходит, вы сможете вернуть деньги за неиспользованную часть программы, не тратя время на сложные процедуры.
По окончании программы вы получите официальный документ, который подтвердит вашу квалификацию. Он станет полезным дополнением к вашему портфолио и повысит вашу ценность как специалиста на рынке.
Подробную информацию, условия и акции проверяйте на странице онлайн-школы
ПерейтиПрограмма состоит из 35 уроков-практик, объединённых в 8 модулей. Они последовательно ведут от честной встречи с собой и поиска первопричины неуверенности к работе с травмой и внутренним ребёнком, проработке обиды, вины, стыда и страха, формированию здоровой самооценки, восстановлению контакта с телом и женственностью, а также к проработке денежных установок и отношений. Завершается курс формированием внутреннего стержня и целостности.
Обучение построено на практических уроках, а не на лекциях, и рассчитано на 8 недель. Школа рекомендует заниматься по 30 минут в день, при этом каждая участница идёт в своём темпе. Доступ к материалам открыт на год, поэтому можно проходить программу повторно.
Курс создан для женщин, которые испытывают фоновую тревогу и ощущение «со мной что-то не так», хотят вернуть внутреннюю опору и улучшить отношения и самореализацию. Он также подойдёт тем, кто уже пробовал разобраться в себе с помощью книг, психологов или других курсов, но не смог закрепить изменения.
Специальной подготовки не требуется — курс рассчитан на начальный уровень (Beginner). Программа выстроена так, чтобы бережно вести участницу от первых шагов к глубокой проработке, поэтому подойдёт даже тем, кто впервые сталкивается с терапевтическими практиками.
По окончании курса выдаётся сертификат школы. Он подтверждает, что вы прошли программу и освоили заявленные практики.
В течение 3 месяцев после старта под уроками отвечает куратор-психолог, который помогает с вопросами и сложностями. Также участницам доступен бессрочный чат поддержки, где можно общаться с другими женщинами и получать дополнительную мотивацию.
Особенность подхода — работа сразу на четырёх уровнях: тело, сознание, эмоции и энергия. Это позволяет не просто анализировать проблемы «головой», а прорабатывать их на более глубоком уровне, что, по заявлению школы, помогает закрепить результат и избежать отката через неделю.
Да, формат специально разработан для занятых женщин: достаточно выделять 30 минут в день, а темп прохождения каждый выбирает сам. Доступ к урокам сохраняется на год, так что можно возвращаться к материалам в удобное время и проходить их повторно.
Курс «Целостная женщина» от Анны Комловой — это бережная программа для тех, кто устал от фоновой тревоги, хочет улучшить отношения и наконец начать выбирать себя. Если вы уже пробовали работать с психологами, но изменения не закрепились, здесь вы найдете системный подход: 35 практик в 8 модулях, рассчитанных на два месяца.
Запросы по теме «Психология» в среднем превышают 2,4 миллиона в месяц — это значит, что тысячи женщин ищут способы справиться с тревогой и наладить жизнь. Но проблема часто не в отсутствии знаний, а в том, что разрозненные советы не складываются в систему. Этот курс предлагает целостный подход к женской психологии: вы работаете не с отдельным симптомом, а с причиной — травмой, самооценкой, отношениями. Программа построена так, чтобы вы могли уделять всего 30 минут в день, что реально вписать в любой график.
Этот курс — не про быстрые решения, а про глубокую и бережную работу над собой. Если вы готовы уделять 30 минут в день, «Целостная женщина» поможет вам обрести спокойствие и уверенность, которые останутся с вами надолго.
Формат курса специально спроектирован для женщин, которые устали от интенсивных марафонов и чувства вины. Вы занимаетесь всего по 30 минут в день — это позволяет внедрять практики постепенно, без стресса. Программа включает работу с внутренней опорой, что особенно важно, если вы ранее не смогли закрепить изменения после других курсов. Вы не просто получаете информацию, а проживаете каждый модуль, интегрируя новые паттерны поведения.
Главная цель курса — помочь вам обрести внутреннюю опору и научиться выбирать себя. Это не просто набор техник, а глубокая трансформация, которая затрагивает все сферы жизни. Вы научитесь распознавать свои истинные желания, выстраивать здоровые отношения и повышать самооценку. В отличие от разовых консультаций, здесь вы получаете систему, которую сможете использовать годами.
| Модуль | Что делаете | Результат |
|---|---|---|
| Работа с травмой | Проживаете болезненные события | Снижение остроты переживаний |
| Самооценка | Практики на принятие себя | Уверенность в своих силах |
| Отношения | Выстраиваете личные границы | Гармония в паре |
| Самореализация | Определяете свои цели | Ясность в направлении жизни |
Чтобы оставить отзыв о курс, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.
Прошла курс «Целостная женщина» — и это, честно, лучшее, что я делала для себя за последние годы. Раньше сколько книг ни читала, всё откладывала на потом, а здесь практики как-то сразу зашли. Фоновая тревога стала тише уже через пару недель, а к концу курса я почувствовала, что могу выбирать себя без чувства вины. Очень бережная подача, всё без спешки и давления.
Курс хороший, особенно для тех, кто устал от теории и хочет именно действий. Уроки структурированы, Анна объясняет просто и с теплом. Мне не хватило чуть больше обратной связи по моим личным ситуациям, но это скорее пожелание к формату, а не минус. Главное — изменения реально почувствовала: стала спокойнее и увереннее в бытовых решениях. Рекомендую тем, кто готов работать с собой.
Шла на курс с большим скепсисом — до этого были и психологи, и тренинги, но эффект быстро улетучивался. А тут всё как-то по-другому: ощущение, что мне дали целостный инструмент, а не просто ободряющие слова. Особенно зашли модули про тело и опору. Просыпаюсь с ощущением «я есть», и это бесценно. Спасибо создателям за такой тёплый и глубокий подход!
Сравните похожие программы других онлайн-школ — возможно, среди них найдётся более выгодное предложение по цене и условиям обучения.
Онлайн-курсы сексологии
Videoforme
Сексология: курс для практикующих специалистов
Институт прикладной психологии (ИППСС)
Сексология в психологическом консультировании
AppKK
Практическая психология с дополнительной специализацией в области сексологии
AppKK
Сексология в психологическом консультировании
Московский институт психологии
Академия секса Ольги Фахрутдиновой
Школа Ольги Фахрутдиновой
Сексология
Университет профпереподготовки (МУПП)
Курс «Сексология в психологическом консультировании»
Единый центр обучения
Курс «Сексология и психологическая коррекция сексуальной сферы»
Единый центр обучения
Курс «Сексология и сексопатология: психоаналитический подход»
Единый центр обучения
Курс Сексология. Повышение квалификации
АНО "НИИДПО"
Психолог-сексолог. Сексуальная семейная терапия
АНО "НИИДПО"
Сексолог
Институт психологии Smart
Бесплатный онлайн-курс Консультант по сексуальным отношениям
Talentsy
Сексология в психологическом консультировании
Talentsy
Сам себе сексолог
EDPRO
Сексология в психологическом консультировании
Московский институт профобразования
Психолог-сексолог + MBA
Московский институт профобразования
Практическая психология с дополнительной специализацией в области сексологии
Московский институт профобразования
Курс социальной психологии в сексологии: методика консультирования
Московский институт профобразования
Сексология в практике психолога
НЦРДО
Хочу, не хочу: психология секса и близости
LevelVan
