Moodi

Moodi 4,7

Moodi — это КПТ-дневник для тех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и реакциях. Приложение помогает замечать закономерности настроения, справляться со стрессом и постепенно менять негативное мышление. Встроенный ИИ анализирует записи и подсказывает, на что обратить внимание.

Официальный сайт
КатегорияЗдоровье и спорт
Бесплатная версияЕсть

Возможности Moodi

Ежедневное отслеживание настроения и эмоцийВыполнение КПТ-упражнений для снижения тревожностиАнализ записей с помощью ИИ для поиска триггеров

Плюсы и минусы Moodi

Сильные стороны3
  • Понятный интерфейс и дружелюбный дизайн
  • Техники КПТ с практическими подсказками
  • Подробная статистика и ИИ-анализ записей
Слабые стороны2
  • Требует регулярного ведения записей
  • Не заменяет полноценную работу с психотерапевтом

Сервис Moodi

КПТ-дневник эмоций с психологическими упражнениями и ИИ-анализом записей. Помогает отслеживать настроение и лучше понимать себя.

Подробную информацию, условия и тарифы проверяйте на сайте сервиса

Перейти

Вопросы и ответы о Moodi

Что такое КПТ-дневник?
Это дневник, основанный на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Он помогает отслеживать связь между мыслями, эмоциями и поведением, чтобы лучше понимать свои реакции.
Как работает ИИ-анализ в Moodi?
ИИ анализирует ваши записи в дневнике, находит закономерности и помогает обратить внимание на повторяющиеся паттерны в настроении и мыслях. Это делает самоанализ более глубоким.
Кому подойдет это приложение?
Тем, кто хочет стать спокойнее, лучше понимать свои чувства и реакции, а также ищет инструменты для самостоятельной работы с негативным мышлением и стрессом.

Похожие ИИ-инструменты Здоровье и спорт

Высокий спрос
Fotobite 4.8 Здоровье и спорт

FotoBite определяет калории и БЖУ по фото еды в Telegram. Помогает вести дневник питания без ручного ввода продуктов.

Высокий спрос
Diet for Me 4.8 Здоровье и спорт

AI-сервис для расчета КБЖУ и составления персонального меню. Учитывает цели, предпочтения и бюджет.

Высокий спрос
SOMVI 4.7 Здоровье и спорт

Приложение с собственной технологией воздействия для контроля психологического состояния: быстрая помощь при приступах и медитативный контент.

Высокий спрос
0xmd 4.5 Здоровье и спорт

Платформа для обучения и работы с медицинским ИИ: чат, анализ снимков и лекарств.

Высокий спрос
1029th 4.5 Здоровье и спорт

Генератор обложек для YouTube на базе ИИ, создающий яркие превью за минуты.

Высокий спрос
Aabo 4.5 Здоровье и спорт

Платформа с ИИ и умными устройствами для домашнего мониторинга здоровья и анализа сна.

Последние отзывы

4.7Рейтинг на основе открытых данных в Яндекс и рейтинговых площадках, включая Darkplay

Чтобы оставить отзыв о ИИ-инструмент, войдите через VK или Яндекс — это займёт пару секунд. Мы просим входить, чтобы отзывы были настоящими.

Пока нет отзывов

Мы собираем честные отзывы о Moodi. Если у вас есть опыт использования — поделитесь им, это поможет другим сделать выбор.